之前偶然看到饶静班班分享了这本书，没放心上，遇见未知的自己后，后台推荐，我好奇就点开了，一开始就把我吸引住了。
今天认识到我的拖延症背后是恐惧，恐惧自己做了以后又做不好，自恋破碎的无力感，所以还是选择不做来保留对自己的一点幻想：也许我可以做得很好，谁知道呢。
我的好脾气是把身上的负面情绪压抑住了，同样也让我压抑住了正面情绪，开心快乐在公婆面前我不会显露，就像很听话的木头人一样。
今天我看到了自己的一点模式，我接纳它们的存在，不强迫不着急逼自己改变，允许自己比别人慢一点，但是我有在改变，有在向上。
我比妹妹大了14岁，爸爸车祸离世后，她初中毕业就一直跟在我身边，随我们在绵阳安家，她也在绵阳呆了七八年，做了几年服...
1 你是否觉得有些人总是以你不喜欢的方式对待你？ 比如领导老是骂你，老师老是说你，父母总是很唠叨？ 你是否觉得这都...
生活中每个人都是你我的一面镜子，透过别人我们其实看到的是真实的自己，我们之所以看到对方不好的一面，是因为我们把隐藏...
作者:黄启团 逃跑者 VS 建设者 最近一直都在重复这个问题，说了一遍又一遍，感觉脑子里都想的是这件事。很多事情上...
别人怎么对你，都是你教的！ 这是心理学中的一句至理名言，适用于任何关系！ 比如说， 恋人怎样对你，是你从一开始就惯...
因为一句无心之话，竟然闹到要翻脸地步，玻璃心的人，被人轻轻一碰，心就碎了一地！ 我想说的是，如果你内心强大，你不别...
之前偶然看到饶静班班分享了这本书，没放心上，遇见未知的自己后，后台推荐，我好奇就点开了，一开始就把我吸引住了。 今...
委屈好像是我的情绪常态 所谓委屈其实就是因为心胸太窄，容不下一些人或事，但这些人或事却不随己愿地来了，所以只能忍，...
别人怎么对你，都是你教的！——这是心理学中的一句至理名言 。 觉察并看见我们的内在模式 生活中的每个人都是你我的一...
昨天更文想到一个简友，怎么也想不起名字，幸好今天想了起来，原来简友叫苏随心。 既然来了，那是一定要去拜读最近的文章...
本文标题：别人怎么对你，都是你教的
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