所谓“有诸内，必形诸外”，内部脏腑的病变会表现在面部。中医“望闻问切”的望诊，最先关注的就是面部。
当肝脏出现问题时，面部、脸上可能会有其他异常迹象。
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如果脸上出现这5个迹象，或是肝不好、肝病的暗示，务必及时就医检查。
1.皮肤黄
出现黄疸说明肝脏对胆红素的分泌和排泄功能发生异常。
只要血清中总胆红素超出正常值的两倍，就会使皮肤或黏膜发黄。
刚开始是眼白部位和口腔黏膜发黄，然后是尿液发黄。胆红素水平越高，黄疸波及范围就越广，颜色就越深。
2.黑眼圈
持续的肝功能异常，会导致人体的激素水平紊乱，从而影响色素代谢，升高皮肤当中的酪氨酸酶水平，提高黑色素含量，使面色发黑发暗，没有光泽。
眼周部位的黑色素堆积尤为明显，非常像“熊猫眼”。
3.蜘蛛痣
蜘蛛痣一般是由于表皮的毛细血管扩张以后引起。
蜘蛛痣通常是中央有个红色的小血点，围绕着红色的小血点可以看到丝状的小血管，如果压迫中央的红色小血点，整个蜘蛛痣都能够消掉。
4.长痤疮
肝功能下降可能会导致内分泌失调，引发痤疮。
这是因为肝脏负责调节体内的荷尔蒙水平，如果肝脏功能受损，荷尔蒙水平可能会失衡，导致皮肤出油增多，引发痤疮。
5.肝病脸
长期患有肝病的人可能会出现特殊的“肝病面容”，包括：面色灰暗、皮肤干燥、毛发稀疏、面部浮肿等。
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保护肝脏健康，做好这5点
1.均衡饮食
注意饮食均衡营养，多吃蔬菜水果和高蛋白质的食物；减少高脂肪、高热量食物的摄入；避免过度饮酒和暴饮暴食。
2.保持健康生活方式
合理安排作息时间，保证充足的睡眠和休息；适当参加体育锻炼，增强体质；避免长时间久坐和缺乏运动。
3.保持良好的卫生习惯
注意个人卫生，勤洗手，避免和他人共用水杯、碗筷等个人物品。
注意口腔卫生，定期口腔检查。
4.控制情绪
保持良好的心态和情绪稳定，学会调节情绪，避免过于抑郁、焦虑等不良情绪对肝脏的影响。
5. 避免乱用药物
不要随意乱用药物和保健品，如有需要用药，请听从医生的指导。
“护肝”无疑是不少人关注的重点之一，肝脏健康，家庭长安！
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