天初暖，微风不燥，春光美好！
今天和Adam小朋友一起参加联合会组织的Plogging公益活动，收获颇丰。
Plogging是时下非常流行的一种运动，集公益与健身为一体。Plogging是瑞典语中“捡垃圾”（plocka）和“慢跑”（jogga）两个单词的合成。Plogging不仅有助改善环境卫生，还有益身体健康。捡垃圾的动作类似于深蹲，能锻炼双腿肌肉和核心肌群，增强运动效果。据健身软件收集的数据显示，普通慢跑平均每小时消耗热量235卡路里，而拾荒慢跑平均每小时消耗热量288卡路里。
小盆友的精力一如既往的充沛，边爬山，边捡了满满两袋垃圾，回家快2点还说不困、不累。剪纸做了小鱼，要送妈咪一条，用超轻粘土做了甜甜圈，要分我“吃一半”。[捂脸]
晚饭后，又一起动手用顺路捡的松果做了个小摆件。嗯，a nice day.
别忘了，你也是春天的一部分。
每一天都有很多的事情在发生。或大或小，或有意义或没有意义。
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本文标题：有意义的一天
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