苏霞：读《写出我心》（21）

——读“勿用写作来索爱”

（12月28日）

原文摘录1：

作家有时会搞不清楚状况，以为写作给了我们活着的理由，而忘了活着是没有条件的，生活和写作乃是两个分开的实体。我们经常借着写作来博取注目、关心和爱。“瞧我写的东西，我一定是个好人。”一个字也没写出来以前，我们就已经是好人了。

个人感悟：

我对作家的理解是，靠写作为生的人。我不是，我是写作爱好者。这样的定位，让我自己可以放肆的写。

我回到看自己这几十天来写的日记文章，确实是在博取关心和爱，这样探索下来，反而发现自己的各种不自信，总需要朋友或陌生人的鼓励和肯定。昨天，有位朋友说每天都在看我写的日记，我心里一阵窃喜。好像自己的目的达到了。我看到了自己内在的匮乏。但是，随着不断的写作过程，正在靠近自己，接纳自己。

原文摘录2:

身为作家，我们总是在寻求支持。首先我们应当注意到，我们其实已时时刻刻皆获得支持。我们脚下踩着地球，还有空去在我们的肺部进出。当我们需要支持时，应该先想想这一点。

个人感悟：

读这段文字，就是我爱上这本书的原因。对于长期不自信的我来说，觉得自己写出的文字，根本一文不值。但是，读过这本书后，我有了写下去的勇气。不管是探索自己，还是探索各种写作模式。都是及其美妙的事情。

我们拥有空气、水、食物，拥有呼吸，我们已经非常富足。这宇宙、大自然，已经给了我们足够的支持。我想，我也应该多想一想这些本来就拥有的东西。总是贪婪，忘记珍惜当下。这书，我还得反复读，用来警醒自己。战胜自卑，珍惜美好。

原文摘录3:

住嘴！有人赞美你时，真的请你住嘴，就算感觉很不好受，很不习惯，也请保持呼吸，倾听，让自己听进去那些话，感受那美妙的感觉。建构起接纳正面、诚挚支持的雅量。

个人感悟：

作者的这段话，同样让我反省。从小到大，养成一个模式，只要别人夸奖，自己赶紧否定，没有接住这些赞美。大概是内心深处觉得自己不配得到夸奖。

这种不接受赞美的根源，大概是出于童年。具体也不记得了。这几年，开始觉察自己的行为和思想，在别人用语言赞美时，我会说：“谢谢。”

同样，自从开始每天写作，也收到一些朋友和亲友的赞美，我欣然接受，这是一种精神支持，很宝贵。我必须学会认可自己。如此，才能更踏实地迈出下一步。

苏霞：读《写出我心》（21）