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《人生感悟与劝勉72---中国古代养生格言集锦荟萃58》
冬冬 集文/摄影
2022-09-15
摄影《历史与现代的碰撞》冬冬纪实摄影
【原文】夏三月，此谓蕃莠。天地气交，万物华实；夜卧早起，无厌于日；使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。
【译文】夏季的三个月，正是草木茂盛的生长季节。天地之气交融，万物开花结果；每天早睡早起，不要讨厌充满阳光的一天漫长。使自己的心意情绪没有愤怒，使精华的东西开花结果，让阳气得到宣泄，就像所爱的在外一样，这是与夏降阳盛的环境相适应，养夏季生长的气息的方法。
静逸轩主集文于壬寅虎年八月廿
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