说到储蓄、储备，人们最能直接想到的大概是：银行里存的钱。
除此之外，还有哪些，我们也在不断地储蓄？或者说当我们遇到重要事件的时候，我们会希望自己拥有这样的储备。
健康。生命
知识。学历
能力。技术
朋友。圈子
除了这些，我们普遍知道的，今天我想聊一聊在日常里容易被我们忽略掉，但它又是我们非常重要的储备之一：精神/信念/信心
我还没有想到哪一个词可以涵盖所有的这些，嗯，他们的共同点：第一，它们是非物质的，看不见摸不着；第二，它们是确实存在的，它们影响着每一个人的人生/选择；第三，他们并非是一成不变的。
精神的匮乏和贫瘠，是非常大的灾难。比如：“穷的只剩下钱”；目光呆滞，神情恍惚，唯唯诺诺；当形容一个人万念俱灰、心如死灰，行尸走肉时；当一个人悲观，消极，绝望时；当一个人扭曲着自己的内心，做一些违心的事情，昧着良心时；当一个人孤注一掷，铤而走险，不计后果时；当一个人被嫉妒、贪婪、仇恨蒙蔽了心智时…
这种时候，作为旁观者/局外人的我们可能会意识到：在这之前，在TA的内心世界里，储备了一些什么…更值得储备什么…
看·见
想一想：春节期间“新冠病毒”越演越烈之时；再看看现在，北京一夜之间咽拭子样本呈现阳性40多例——当时在武汉、现在在北京的人们，不妨和自己聊一聊天：这种情况下，我的内心受到的影响有哪些？有多大？我需要给自己的内心增加什么样的储备？
最近我在关注和学习中医，里面有一句话：
正气存之，邪不可干
天地之间，自然有浩然正气。
同时，它的存在也“有时”。我理解啊，不是：有的时候有，是：有它存在的时间（或者说规律）。比如四季更替，子午流注…
如果你看过日出，不管是在海边，在森林里，在大漠，还是天安门上的升旗，那么你一定能清晰地感受到那非物质，但却又真实存在的一种能量：积极的向上的，蓄势待发，喷涌而出
我们从小学到高中都会学习历史，这让我们明白：总会有一些黑暗时期/黑暗阶段——在这期间的人们，怎样生存？用什么样的状态和心态？是我们在平和时期倾向于的
黄庭禅讲师问答-学生问：我以前总是认为，先搞定自己，有“能力”了再帮助别人。但现在觉得修慈悲心和养浩然正气，与“能力”毫无关系，最重要的是那份存心，是这样吗？
张讲师回答摘录“是的。究竟什么才是古人所谓的“帮助”呢？什么才是古人所谓的“别人”呢？
古人认为，只要是发自内心去做些让别人更方便、更安全、更健康、更公平、更幸福、更自力更生、更可长可久的事，不论那事情的难度是大或小，尽管只是一句话，或一个举手之劳的动作，都是在做帮助别人的事。
而所谓的“别人”，指的并非在地球另一端的人，而是指除了你自身以外的人，都叫“别人”！
因此所谓“去做帮助别人的事”，指的并不一定是跑到好远的地方、花很多钱，才叫帮助别人。古人强调善行的原则是施由近始，远的地方能力所不及，那何不从身旁的人开始实施呢？”
“而什么是古人所谓的“浩然正气”呢？浩然正气来自于一颗光明磊落的善心。
凡是那些希望别人生活得更幸福、更安全、更长远的存心，都叫做善心。有这种善心的人，身中自然充塞一股光明磊落的能量，就叫做“浩然正气”。因此养浩然正气不能离开一颗帮助别人的心，当一个人时时有想要帮助人、成全人的心，必处处有帮助人、成全人的行为，虽然这人未曾有过什么惊天动地的大善举，但古人必会说这已是一个能够利人利己的人，也是一个真正会修行的人！”
有些内容和话题还是偏向于宏大，深远。我们普通人，日常里，能做的有哪些呢？
我能想到的就是起居有常，早睡早起：多多在清晨，在大自然里，阳光下，微风里，感受天地之间的那股正气。
遇见清晨
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