人体的血液循环系统在低温环境中，会进入“亚兴奋”的工作状态，使血液循环逐渐变慢。
若无法供应充足的热量，血液循环系统便会减少对脑部的供血量，导致我们出现迟钝、困乏等“类冬眠”现象。
想要“逆冬而行”，改善疲劳状态，就要及时进补。
只是过热性的食物会造成肝火、胃火旺盛，过寒性的食物又容易造成腹泻、肠胃炎等疾病。
因此，腊八前后最宜温补。
多吃一些牛肉、瘦肉、鱼肉、大豆、牛奶等温性食物，才能在强身益气的同时滋补肠胃，让我们能量满满、无惧冬日严寒。
人体的血液循环系统在低温环境中，会进入“亚兴奋”的工作状态，使血液循环逐渐变慢。
若无法供应充足的热量，血液循环系统便会减少对脑部的供血量，导致我们出现迟钝、困乏等“类冬眠”现象。
想要“逆冬而行”，改善疲劳状态，就要及时进补。
只是过热性的食物会造成肝火、胃火旺盛，过寒性的食物又容易造成腹泻、肠胃炎等疾病。
因此，腊八前后最宜温补。
多吃一些牛肉、瘦肉、鱼肉、大豆、牛奶等温性食物，才能在强身益气的同时滋补肠胃，让我们能量满满、无惧冬日严寒。
春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬三月！~ 想睡觉 (•́ω•̀ ٥)
春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。有没有觉得我们即将逃离夏打盹，但转身又投入了秋乏的怀抱？今天是周一，是不是在休息两...
所谓：“春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月”。 当下应该很多人已经尝到了“春困”的滋味。“春困”不是病，是人体对春季气...
春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。春困怎么办？很多人说我可能是过了一个假三月，怎么如此困，随着天气回暖，春困怎么破？...
春困，秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。一年四季都是睡觉的时间。春天越困越想睡，怎么都睡不醒，这是什么原因呢？ 春困的原...
与禅有关的诗十首: 有人说"春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月"。有人说"春有花来秋有月，夏有凉风冬有雪"。 "日暮苍...
“春困秋乏夏打盹睡不醒的冬三月” 从地理角度划分，5月应属春天，正好是春困。 近年来，天气总是阴晴不定，冬天不再像...
“春困夏乏秋打盹儿，睡不醒的冬三月”。相信大家都听过这句谚语，是不是很像你最近的状态？早上睡不醒，白天上班没精神，...
春困 旅人记事本 春困、秋乏、夏打盹 睡不醒的冬三月 哈哈… 是不是有一年——睡到头的错觉！ 聪明的人类，给每一季...
都说“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，你有没有觉得每天起床都很要命？ 大人自己还好克服。但是孩子要是起不来、起来...
本文标题：［学习·春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月］
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/eojlodtx.html
网友评论