【英】蕾秋·乔伊斯
1 改变
如果能有让我们变得更好的机会，就开始行动吧。不要拒绝改变，无论你多大了。
2 契机
勇敢向前走，因为你不知道前方什么时候会有惊喜。计划不如变化的快，不要被计划捆绑
3 决定
许多决定都是一念之间的事情。多接触正能量，多读书学习，或许哪个不经意之间你被触动做出的那个决定，会改变你的后半生。
4 回忆
我们总是控制不好自己的情绪，互相伤害，承受着伤痛。学会控制情绪吧，时间过的太快，不要让后半生回忆起从前，没有几件开心幸福的事情。
5 体味
从前总是关注那些外界的事物，财富、学业、工作、攀比... 错过了那么多的风景和美好人生。给自己准备一些时间，看看自己，也看看别人，看看路边美丽的风景。
6 倾听
学会倾听，那么多好故事在路上等着我们呢。
7 脆弱与孤独
我们都有脆弱与孤独的时候。在别人的眼里，这是故事，如果当时是我们自己在听自己的故事，也许会鼓励自己，给自己力量吧。
8 发现自己
自己到底是怎样的，喜欢什么？不喜欢什么？试着去发现自己，试着去寻找发现自己的方式。
9 坚持
一个决定的最初，很难，觉得坚持是那么的难。如果能迈过这个高坡，就算没有美丽的风景。至少你强健了体魄。
10 信念。
能坚持下去，心中一定有那么一个或几个信念支撑着你。给自己一个信念，让自己坚持下去。
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