提高专注力的方法
1远离干扰，隐藏自己
2使用技术手段
3请他人代劳
4听听莫扎特
5换个更合适的地方
6关掉电视
7在最有效率时阅读
8倒空大脑
9限制时间
10稍事休息
如果你开始要阅读脑子里又有很多事儿。你可以写下你思考的事儿。如果你担心忘记给某人打电话，你可以做个笔记，如果你在思考，正准备的一件事儿。可以写下概要随时带着纸笔，这样可以有效的帮你解决问题。能让你更专注的去阅读。其实阅读中有很多好的方法。但是大家一定要用心去做才行。阅读也可以很快乐，其实刚开始就慢慢的读。然后再一点儿点儿的提高速度，提高目标。时间久了，就会养成一些好的习惯，然后也会在阅读当中发现更多的快乐。你会对你的生活，工作，家庭都有很多的帮助。快乐阅读，就从这一刻开始。
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