从小到大，我现在一直能记得的一件事就是，我一直在寻找一个能够解决所有问题的终极答案。终于找到了！！！
我追寻金钱，想要靠财富解决所有问题，结果伤痕累累。我追求心理学，结果发现，心理学治标不治本。我追求灵性，结果却成为了逃避现实的工具。
可就是在这曲折的追寻中，我越来越靠近那个最终的答案。
有很多名字称呼这个答案：觉察，元认知，合一，跳出角色。
我更愿意称为“觉醒”。
感知情绪的感知，思考思维的思考，跳出自己看自己的视角。
这个最根本的起点，一切行为的基础。不管是做什么，这都是答案，其他的都只能算是附加。
世界由人组成，所有的外界改变，来源于改变自己，自己的起点就是心里。
跳出自己看自己，看到自己的情绪起伏变化，看到自己的思维波动流转不知不觉到先知先觉，你可以重新塑造自己的情绪，重新塑造自己的思维，重新改变所有的想法。
心里变了，行为就变了，行为变了，现实就变了。
一切由心，一切由自己。
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本文标题：终极答案
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