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日更1288天,07月14日今日瑜伽

日更1288天,07月14日今日瑜伽

作者: 萌萌心理咨询师 | 来源:发表于2024-07-15 22:05 被阅读0次

小鹿打球的时间改到了七点到十点。我七点多把小路送到了他们球馆。

在外面晃荡了很久。

约了一个九点的瑜伽。

今天练的是头倒立。

才练了一小会儿,汗一滴一滴的滴下来。

而且因为前面没有练,跟不上节奏。

所以我主动要求做一些基础的练习。

一个小时很快就到了。

出了很多汗。

中午回来做饭,又出了很多。

吃过饭就到地下室睡觉了。

一口气睡到了四点多。

真是解乏呀。

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