🌵第三课：速成极简技巧🌵
我们的学习有两种类型：
①只要大脑知道了就能反复迭代精进的思考学习
②花点时间知道知识，但是要花更多时间去亲身实践才能迭代精进的实践学习。
说简单点，就是理论学习，和临床学习。
而理论学习和临床学习的刻意练习，明显是不同的。
这一节课，老师就根据这两种学习方式，给出了不同的练习方法：
①费曼技巧——针对理论学习
②雪球模型——针对临床学习（实操学习）
✨费曼技巧
费曼技巧是以著名诺贝尔奖得主物理学家费曼先生为名命名的。
他有一本类似自传的书叫《别闹了！费曼先生》。
这本书记述了很多他的趣事。
其中也记录了费曼技巧的相关起源。
故事我就不说了，
总而言之，后来人们就把“教就是最好的学”，这句话，简述为“费曼技巧”。
使用情况大概是这样的。
step1.你学习到一个新知识
step2.你尝试将这个知识，用你自己的语言，说给另外一个人听。
step3.为了对方能听懂，你尝试理解、尝试去举例、尝试各种描述方法
step4.在说的过程中，你突然领悟了一些你没有懂的东西
step5.当对方提出一些疑惑的时候，你尝试回答。但不是很透彻。
step6.你回头重新学习，深入相关领域做扩展学习，尝试解答别人问你的问题。
step7.你深入学习后对这个知识更了解了，你找到那个问你问题的人和他解释。
step8.你在日常生活聊天、开会、写日记和文章的时候，无意中又引用了这个知识。
step9.又有人看见了后给你留言，来问题一些问题。你尝试解答……
循环step4~step9
我的费曼经验
1）学生时代，在安全范围里费曼
我在费曼技巧这个层面的尝试还算有些历史。我从学生时代起就养成了学完说给我妈听、我姐姐听……之类的习惯。
没有人在我身边的时候，我会演绎一个脑内小剧场：想象我功成名就以后，正在接受媒体采访。然后我就这个我刚学过的知识做了一个专家那样的演讲。
学生时代，这两种近乎自闭在家族内部的费曼方式也足够满足我的学习需求了。
2）踏入社会，学习对外费曼的基础技能
后来，我毕业了，离开了家。步入社会，学习的量也越来越大。
传统的讲给家人听的费曼方式条件不允许了。而自己妄想总是不如实际开口讲效果好。
然而讲给谁听，谁愿意听，怎么讲才能让人愿意听，方方面面都是问题。
幸好当年参加了输出力，在输出力群里老师布置了我们语音分享的死任务，和自愿分享机会。在这个推崇说出来的群里一泡就是3年。不仅学会了怎么讲才能让人愿意听，还得到了一个有人听的社群，最终打破了我无法开口费曼的全部顾虑。
从那以后，我就爱上了语音分享所学的感觉。总是在各个学习场景里找机会和大家一起费曼。
3）费曼全面开花
☆文字
我在参加007社群的时候，还不确定自己要写什么内容。渐渐的就把每周一篇文章定位为我的费曼输出成果。如今我的读书、上课、思考分享都会在这里尝试费曼给从未有过相关基础的人听。
☆视觉
17年开始我刻意练习写笔记，把笔记作为我费曼输出的一种方式。一开始我的笔记只是老师课程内容的文字版。后来开始加入更好看的排版、色彩和小绘画。再后来我会尝试打乱老师的结构，用我自的逻辑去重排。未来，我希望我能够做到不仅打乱结构自己重排，还能融入我自己的学习基础和见解，去构建出全新的作品。
☆语音
如今我有一些微信上的好友，每次我学完了内容。都会根据内容去选择特定的好友进行语音费曼：你们现在有没有空呀，我刚学了个xxx ，给我10分钟说给你听好不好？
每天午饭、下午茶和晚上睡前时间，都是我频繁骚扰朋友们邀请语音费曼的时刻。
语音费曼前后，我会将语音内容简要整理成一个云文档发送给对方。这如今已经形成了我的一个习惯。
☆无孔不入
2月份~3月参加了一个月的游戏化特训营。我在战队里发起学习语音小会。邀请大家一起来预习、复习、作业讨论等等。大家都很喜欢这个环节，表示自从有了预习和复习，学习效果也好很多。现在，我的队友们正在尝试把这个习惯带到他们的新战队里，带到后来的学弟学妹的战队里。去打造输出和费曼文化。
✨雪球模型
雪球模型是我这次课程的一个惊喜。因为这个内容我之前并没有听过，也因为这个模型和我最近正在疯狂读的书单里的一些关键概念很像。比如：
在《产品游戏化》里，这种方式叫学习闭环。
在《上瘾》里，这种滚雪球方式叫上瘾循环。
在《学习的升级》里，这种方式叫铭刻。
在《如何想到又做到》里叫强化。
模型很好记，口诀就是【一二三四】
【一】一个行动：一次完整的实操尝试。
【二】2种反馈：实操完，你会得到一些数据、事实，还会得到他人的观点和评价。
【三】3方总结：你自己对本次实践的总结、你的老师对你的总结、你的用户对本次实践的总结。
【四】4面学习：和你的前后左右，身边的人学习他们的经验和方法。见贤思齐。
举个例子
小学美术课，老师教你做手撕画。学会以后，你开始滚雪球刻意练习。
①【1个行动】
你先尝试做一遍手撕画。
②【2种反馈】
做完以后你得到了一个评分。
此外还对这个东西用时几分钟，耗费什么材料，大概要多少有了认知。
你的同桌对你的这次尝试给了点观点：“这个部分我喜欢，下面这块要是别撕这么大就好了。”
③【3方总结】
你邀请老师过来，也邀请其他同学。你们一起对你的画做一个总结。
好的地方？
还可以好的地方？
下次怎么办？
④【4面学习】
你默默观摩了你的同桌、前桌、后桌、左边同学的制作过程。
你还和老师一起赏析了本次课堂的优秀作品（贴黑板上那种）
你在观察中注意到他们撕纸的手法，选材和用胶水的方法。
你注意到固体胶、液体胶水、双面胶、点点胶效果不同。
笔形的比刷子型的更容易控制胶量和范围。
固体的比液体的更容易保持整洁好看纸张不皱
……
你这方面的能力升级了。
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