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放假前的小波澜

放假前的小波澜

作者: 秦芳华 | 来源:发表于2022-09-30 23:01 被阅读0次

明天十一长假,不能回家。

我想要度过一个有意义的假期,无论是对我还是对孩子都是!

和老公商量具体的行程时间安排是件让我费心的事,希望老公和孩子过得如何,也是费力不讨好。我唯一能做的就是规划好自己的假期,然后自己休息好,情绪平稳。就这样!

有意义,是我接下来每一天的评价标准。

假期我想要做的事:

1.把第四章第五章的学练案做出来。

2.读完至少3本书。

3.每天跑步一小时。

4.给牛牛断奶。

5.带着孩子一起做点不一样的事。

6.看电视,看纪录片,看电影。看综艺。

7.把家里彻底收拾整理一下。

8.每天都要去到自然里,和孩子出去疯跑。

9.每天都规律作息,做各种好吃的!

10.走亲访友,聚会聊天。

具体每天的安排:

7:00起床,出门跑步,买早餐回家。

8:00左右,娃起床

8:30吃早餐,聊天,收碗。

9:00看书,做作业,工作

11:00休息活动,(娃看电视,玩,找小朋友)大人带娃,做饭,做家务。

12:00开饭。

13:00午休

14:00起床,出门活动(或者在家看电视,玩,做手工)

16:50准备晚饭。

17:30晚饭

18:30出门玩,运动,散步(或者一起看电视。聊天)

21:00洗漱准备上床睡觉。(聊天,看书,听故事,听古诗)

22:00写日记,洗漱,冥想。22:30睡觉

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