复盘昨日：

昨天一口气用了2个小时，把《大明王朝1566》的讲解看完了，确实是神剧，编剧功力深，张黎导演实力棒，刘和平制品是品质保证之一，演员更没的说。陈宝国饰演的嘉靖，帝王心术用的出神入化；黄志忠饰演的海瑞，一身正气，刚正不阿；倪大红饰演的严嵩，细节满满，动静都是戏；王劲松饰演的杨金水，完全融入了角色，眼神，语调等气质绝佳。我们都喜欢实力派，演技派，好的作品值得细细品味。一些辣眼睛的影视，看了才是浪费时间和精神污染（我咋感觉我在人云亦云，我都没看，怎么就觉得别人的作品就是烂片呢，可能是导演口碑太差了？）

晨起打卡：

8.10出门去餐厅，只是昨晚无意义的扣手机，快1点才睡有点伤神，说好的早睡早起一天都没做到。今天是今年在简书更新的第21天，21天养成习惯，第一次宣告失败，从今晚起开始第二次早睡早起习惯养成，完成率超75%就算养成了吧，毕竟计划赶不上比变化，尽量做好吧。

今日表现：

十分钟找win10便笺和写便笺，虽然这十分钟看似有点浪费，但是我的办事效率几乎提高了400%，无计划难成事，真理，继续坚持。
打开便笺：搜索框输入“便笺（jian)"，就可以找到了，打开就可以列计划了，然后还可以登录自己的windows，将写过的便笺同步到云端。

今日感悟：

无论春夏秋冬，坚持一个习惯如每天早睡早起，快走5公里，看书30分钟，都是极好的习惯，日积月累，会产生拐点，从而发生质变。好习惯的养成受益终身，坏习惯的占据，会持续消磨意志，浪费大好时光，从而一事无成。