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养育女儿的关键，是给足她情绪价值。
丹麦著名心理治疗师伊尔斯·桑德曾在《共情沟通》中讲到：“给予一个人足够的倾听、积极关注、共情，她自己会疗愈自己，自己找出办法来。”对于一个正处于情绪风暴中的孩子，最需要的不是忽视，不是指责，不是大道理，而是情绪的共鸣和抚慰。尤其还是女孩。
脑科学显示：女孩的海马体和扁桃体比男孩更为发达。海马体负责记忆的形成，扁桃体则负责情绪的控制和记忆的加强。同时，女孩大脑的边缘系统也比男孩更大，而边缘系统主要负责的就是情绪反映。边缘系统越大，就越在意情绪。这就是为什么我们常说：女孩是感性思维，更容易受到情感和情绪的影响。当女孩遇到问题和冲突时，她的大脑第一反应不是如何解决问题，而是更倾向于自己的感受、感觉，喜欢各种琢磨、反省、内疚、自责，更容易陷入抑郁和焦虑，甚至走向极端。
想要帮助女孩解决内心的冲突和问题，讲道理、硬碰硬都是下下策，上策是：接纳她的情绪，重视和理解她的感受，给足她所需要的情绪价值。
养育女孩，拼的就是情绪价值。只有给足女孩所需要的情绪价值，才能早点把她们的心理困惑扼杀在摇篮里，才能帮助她们拥抱自己的情绪，开启她自己的力量。
被情绪价值滋养长大的女孩才能拥有幸福的能力。
如果没有共情，我们就无法寻找支持、鼓励、温存和爱。无法给女孩提供情绪价值的父母，实际上也剥夺了女孩感知幸福、拥有幸福的能力。
能为孩子提供情绪价值的父母，都有以下几个特征：善于回应孩子；会让孩子感到自己的情绪和想法是被理解的；能调节愤怒的情绪，让孩子感到安全；对孩子充满了包容、关注、支持和安抚。
家有女孩，一定要给足她所需要的情绪价值。我们多给她一些关注、理解和尊重，多给她一些温柔、耐心和情感支持，管住我们“心里的魔”、“嘴里的毒”，努力成为一个情绪稳定、成熟的父母，我们的女孩就能多一份力量、勇气活出自己的精彩人生，拥有属于自己的幸福。
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