关于情绪价值，是我近期听得很高频的一个关键词。那么，什么是情绪价值呢？近期s老师的更文给了我更深刻的答案。
情绪价值可以简单理解为：你的情绪会受他人影响到，而影响你情绪的人对你来说就是有情绪价值，这种情绪价值包括积极的和消极的。
我们经常听到一段亲密的关系，在于彼此能否提供情绪价值，而这种情绪价值自然是积极正向的情绪价值。之前不是很理解正向情绪价值在经营亲密关系中如此重要，直到我读到了一本育儿早教的书：游戏力养育，书中提到了游戏力养育的关键：游戏化和情绪管理。而游戏化中最重要的原则是：联结，这下我才完全打通：经营关系-建立联结-情绪价值。
在情绪的密码课程中，情绪可以创造、消除、保护。
我理解的核心是我们首先需要察觉到自己的情绪，接受情绪，你才有机会去改变事情给你带来的情绪。
情绪的根源，其实就是人与人之间的联结。联结建立，会给我们带来积极的情绪价值。而当联结破裂，就会给我们带来负面的情绪价值，我们会为此很伤心难过，不愿配合。此时我们需要做的是重建彼此之间的联结，那么如何去建立这种联结？又回到了最初，就是需要理解别人的情绪需求，用爱去蓄满对方的爱之杯，去帮助对方倾倒他的情绪之桶。
在恋爱亲密关系中很多人会遇到渣人（海王），就像网上段子中说的：我们潜意识里面就喜欢渣人。
其根本原因是：这些渣人很会提供正向的情绪价值，可以很好拿捏对方的情绪需求，以此获得对方的好感与信任，达到自己的目标。
而很多人会被穿着糖衣炮弹的高情绪价值所迷惑，甚至被骗了还会为对方数钱，网上戏称被渣体制。而这些被渣体制都是有一个共性：他们的情绪价值一直是空的，从未体验过饱满的情绪价值，他们的爱之杯一直是空着的，所以只要谁给一点爱的情绪价值，就会甘之如饴。
我们的生活都需要正向积极的情绪价值滋养，否则就会像缺水的花朵一样枯萎，变得毫无生机。我们如何给自己的生活提供积极的情绪价值呢？可以这样做
1、给自己放放假，给自己一些仪式感，给自己买一些喜欢的东西，做一些喜欢的事，总之就是让自己变得开心快乐。
2、用冥想的方式，去察觉感受观察自己的情绪。
3、在与人相处中，我们想要有好的沟通关系，核心在于给别人提供积极的情绪价值，站在对方的角度去理解对方的需求。
4、学会爱自己，先蓄满自己的爱之杯，才会有能力给别人提供正向情绪价值。
我们想要过得稳健，就需要学会尽量多自给自足来提供正向积极的高情绪价值，而不是被动等待外界的补给，我想这也是说要做一个内心强大的另一种体现。
加油吧，尽量做一个高情绪价值供应者和给予者。
今天生财日历的主题：想在抖音上赚钱，有哪些前提条件？
今天的话题很应景，一直在抖音的项目上苦苦挣扎，之前因为工作原因看到了太多抖音红利期赚钱的案例，自己也被吸引过来，尴尬的是自己进展得并不顺利，我反思了几点：
1、概率问题：我的角度看到的全是赚钱的达人，因为我的工作就是要找带货能力强的达人合作，我就用自己圈子的概率理解为：身边做抖音带货的，80%以上都特别赚钱。但忽略了我取数的局限性，还有90%以上的抖音达人我没有接触到，而这些人又有90%以上没有赚到钱，我只不过是剩下人中的沧海一栗。
2、当我深入和这些赚钱的达人沟通他们的经历时，坚持是非常重要的，很多人就是耐不住没有正反馈而放弃了，能坚持下来的一般是两种人：
毫无退路的人
没有比这个更好选择的人
3、除了坚持，有些人一入局就战绩喜人，我们羡慕别人的运气，而实际上是人家沉淀了好几年的经验通过这个渠道载体获得了跃迁和爆发，但这一点一般人看不到也经常会忽略。
日历中的分享：
1、你是否有持续生产内容的能力？
2、你的内容是否符合平台的推荐算法机制？
3、你的内容生产成本是多少？是否比竞争对手有优势？
4、你的品牌渠道是强关系吗？
5、你有适合你内容方向的供应链强关系吗？
我看了一下这些问题，如果我一一对应，我可能都不会去做这些项目了。但我清楚这些标准，都是做成功赚到钱的标准条件，对于一个普通人来说，就是你是否有勇气和信心去创造这些标准条件，如果你可以就一定会成功，只是难度问题和时间问题。
网友评论