知己空间首航Day4

知己空间首航任务打卡记录——day4已完成：

1.100+文字分享；2.当日玛雅图腾能量绘画；3.身份及本质的锚定早晚朗读各1次。

超敏觉知力——看见我的匮乏和恐惧

每一次呼吸似乎都是身体本能的反应，需要吸一大口，还是微微吸一小口，还是需要屏气...这些我们经常忽略，但是正是这些被我们忽略的是我们赖以生存的，比我们想象的要伟大的多厉害的多。除了呼吸还有哪些是很重要，却又经常被忽略的呢？

第一个想到的就是情绪，欢乐、悲伤、兴奋、颓废、恐惧、焦虑、失落、幸福、开心、刺激、迷茫.....这其中每一个情绪都充满了能量，我想能量层级表大家都很熟悉了，物质是由能量构成的，人也是由能量构成的，所以情绪也是有力量的，负向的就产生挂碍就产生阻力，一念起情绪起力起或助力或阻力，释放情绪的过程就是释放业力的过程。

今天在超市买东西的时候，我比了一下平时去的超市的价格，发现他们家的菜更贵一些诶，他们家的这个东西怎么这么贵，是当我傻吗？我想要不我回去那个超市买吧，纠结了一下我跑回去买时间来的及吗？两家能差出多少钱来呢？总感觉多花钱就是吃亏了，~~~~(>_<)~~~~ 想了一下，还是在这儿买吧，既来之则买之，看着东西还挺好，想买的在这里都能买到。回来的路上我在想，之前花钱的时候都没想那么多，只是想花就花了，以后要学会合理花钱。我以为就结束了，可是回家后我去回看自己买东西的时候的心态，我深深的感觉了自己的匮乏，我是那么担心多花一分钱，我很担心钱就这样没有了，然后怎么办呢？因为我裸辞在家后，基本上属于没有收入的那种，心里比较焦虑。没想到我每次购物的时候，内心是承受了这么大的情绪起伏，辛苦我的小宝贝谢谢我的小宝贝了，抗压能力一级棒。

我内在对自己的经济状况特别不满意，甚至是抱怨，我之前一直追寻着我的天赋想通过我的天赋来活出自己的价值和意义，现在来看也许是我想通过的自己的天赋轻松快乐的挣到钱。我其实想解决的是自己的财富问题，我开始直面自己内心想要突破的功课，不再逃避，不再讳疾忌医。

拒绝恐惧、匮乏，想要丰盛富足；拒绝复杂，想要轻松快乐；似乎在二元对立的状态中打转，越不想要什么越排斥什么越来什么。

释放恐惧、匮乏、复杂纷乱，调频选择丰盛富足，轻松快乐的感觉。

我在我一直都在，我选择的也都在，只需我调频过去就好！