亲爱的萱萱：
你昨晚睡眠如何？
我昨天九点多的时候胃部的位置突然很难受，后来过了很久终于平息了，不知道是不是吃中药的反应。
你该不会感觉自己感冒了然后又开始吃感冒灵了吧？这东西百试百灵！
我感觉你是免疫力太差了，然后身体的自愈力也跟不上修复的节奏，所以生病的细胞比健康的细胞多，病魔就有机可乘了。
建议你这次别吃感冒药，调整休息和多喝水然后加强维生素的摄入，尽量培养体内的免疫系统，如果每次都要吃药辅助打败敌人，自己的士兵就越来越虚弱。
先说中午做了一个跟你有关的梦，好像是在一个很大的教室里开着笔记本电脑给你写回信来着，其中聊到从广州到北京只要半小时，我不知道那是啥交通工具，梦里是这样说的。
然后梦中你在信中说了一个内容是给单位写过两篇很好的文章，反正那时候我在埋头敲键盘，然后这时候旁边突然有个人在大喊：他已经死了。
我就吓了一跳，刚好屏幕上有个年份是1972，然后脑子里就把两者联想在一起，想到的第一个内容是萱萱1972年就死了，那我现在正在给谁写信！
想起来就很惊悚，后来抬头一看，原来同一排长桌不远处坐着一个学生打扮的男生，他直挺挺的坐在椅子上，不仔细看以为他在认真听课，实则已经死了，我这才知道咋回事。
你说起那个被坑钱的人，我想起前两天一个病人提到的邻居。
她邻居因为带孙子也是浑身毛病，刚好楼下不远处就有一个养生馆可以做针灸和推拿之类的，但是那必须开卡不能一次一次的收费。
那个人被忽悠着消费了四万块，推拿是398一次，其中包括一万块的益生菌，我听完就惊呆了，这简直是抢钱。
而且那个人是老师退休，退休金一万多一个月，她自己说退休几个月以来，一点钱都没留下，言外之意全都拿去做保健了。
我就跟病人讨论，她的钱真好赚，而且做老师应该头脑比较聪明才对，可是由于身体不行，钱就给别人赚了。
今天还看到一个26岁渐冻症女孩的视频，她刚开始是胳膊无力以为自己肩周炎，后来失去自理能力才知道是渐冻症，刚开始很绝望也想过轻生，现在却能直面死亡。
看完感触挺大的，虽然疾病最后会把她带走，但是经过这一场病痛看透了生命的本质和意义以及对于死亡的来临有了很深的思考，这也算是有得有失，而且她的故事也能带给更多健康人启发。 再来说那个群的事儿，买的好像也是保健品和护肤品之类的，看到了胶原蛋白，其他的还没看到有人说，这种群一般是某个人把客户带进来营造一个良好的气氛，然后买东西的时候撕下给那个介绍人转钱，也有的是小程序下单，不是京东淘宝。
我也没打算在双十一买东西，打算买一点衣服穿，有没有特价反正都要买的，主要是看中了而且质量好就行。
如果借钱都要买一个东西，要么这个东西真的很值得，要么就是透支未来的钱，我觉得兜里有钱能产生安全感，万一病了也有钱看病，一点积蓄都不存会感觉很不安。
你说的这个强制消费的医生也太过分了吧，在大医院如果看不起病医生也不会强留病人，尊重每个人的生命，自己的事情自己做主才对。
保健品有一定的作用，但是身体想要好起来还要看生活方式。
比如一个人知道熬夜会消耗大量维生素然后还一边吃一边熬夜，那就等于互相抵消，如果一个人经络堵塞的很严重不疏通经络就吃，那吃进去的营养素也运送不到该去的地方。
我现在吃中药也要忌口，比如甜的、辣的、海鲜还有鸭子、牛肉都不能吃，因为吃这些东西跟用药有冲突或者减弱效果。
感恩今天身体没有不舒服。
感恩下午病人不多有时间看书。
晚安心语：你先要坚信自己能好起来，然后再去找各种康复的方法把身体养好，信念比方法更重要。
晚安
爱你的云清雪
2024年10月31日
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