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相见恨晚的感觉

相见恨晚的感觉

作者: CPA小乔 | 来源:发表于2023-05-18 18:16 被阅读0次

今天看了一本书吴清忠写的《人体使用手册》。整体有种相见恨晚的感觉。

里面有好多解释回答了我一直想搞明白又没搞明白的问题。

如果能早十年看到这本书,那么这十年也不会走了那么多的弯路,受了那么多的病痛。

庆幸的是我今天看到了这本书,以后可以用里面的知识指导全家人的健康。

书中比喻人是一个非常精密的系统,现在医学对这个精密系统的研究还处于不成熟阶段。

书中还提到,要倾听身体发出的声音,要智慧吃,要重视身体发出的各种信号,要智慧睡。

以后要多读书,修身养性,提高自身的血气!

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