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走路和健康

走路和健康

作者: 目童_f97b | 来源:发表于2019-08-06 23:08 被阅读0次

如果你出门不走路,选择开车的话,你眼里的世界是什么样的?无非就是红绿灯,行人什么的,科学家管这个叫做“隧道视觉”,开车速度越快,你眼睛里看到的东西就越少,你和外部世界的互动就越单调。可走路就不一样啊,你的心情更放松,眼睛里看到的东西也更多,你和周围环境的互动就越多。所以多走路,少开车,就能增加我们每天和环境的联系,同时还能让我们的心理更健康。

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