基础课7@DISC社群包班之PaulJeong博士亲授全球首发《

《ICF教练哲学》分享人：王锐庭.F47

教练关注人的现在，相信人的未来，而不停留在过去；相信人的愿景，鼓励人们的行为，而不是判断；教练帮助人们看到更多的可能性，激发潜能。

为什么教练能做到以上几点，采取这样的方式成就他人呢？——那是因为教练在看待人们的时候有着自己独特的视角。国际教练联盟提出教练的哲学是：人们是完整的，资源丰富的，有创造力的。

基础课7@DISC社群包班之PaulJeong博士亲授全球首发《商业教练》

亲爱的伙伴们大家晚上好，我是领教的王锐庭，F47的毕业生，现在是一名职业教练。非常高兴能在这里跟大家分享，今晚我分享的主题是《ICF教练哲学》。

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哲学这个词一听就很大，很难说清楚道明白，所以我为此做了很多准备和思考，希望我的分享能够抛砖引玉，引发大家的思考和觉察，从而获得新的价值，这是我所期待的。

说到哲学我马上想到的三个问题就是：我是谁？我从哪来？我要到哪去？这三个看似简单实则深奥的问题确实难以回答，而我也是参加了博士的课程之后有了更多的思考和清晰。这也是Paul博士的厉害之处，用简单的工具引导我们去到从未探索过的领域。

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下面请允许我来引导大家一起探索ICF的教练哲学，ICF对教练的哲学有着清晰的定义，一共有三条分别是：

1. 人们是全面完整的

2. 人们是资源丰富的

3. 人们是有创造力的

这三条都是关于教练如何看待客户的，是ICF教练必须要有的信念,我会逐条与大家分享我个人的理解.

第1条 ：人们是全面完整的。

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大家都认识这个照片里的人吧？尼克.胡哲。他在演讲时分享过一个精彩故事：

在他上小学时，每天都会有很多人嘲笑或捉弄他，这天又有12位同学嘲笑他，尼克暗想，如果再有一位同学嘲笑，他就要放弃了，不再上学。结果放学时，一个女同学走过来，说：“嗨，尼克！”他以为预料中的事情果然要发生，第十三个人要来了，但小女孩却说：“尼克，你今天挺好的。”这句话深深地触动了他，给了他很大的力量，让他没有放弃小学的学习。

仅仅是一个平等的眼光就可以如此的赋能。这条哲学的背后蕴含着巨大的能量，我们都是平等的，值得尊重的，完整的，富有价值的，

不管人们现在是什么样子，即便身体残缺，人们也是全面完整的；

不管人们过去经历过什么，即便他不自信、面对问题退缩、脾气暴躁，人们也是全面完整的。

这条信念反映了教练看人之大的视角，也反映了教练与客户的关系，平等、尊重、信任，教练相信客户可以百分百的为自己的生命负责。

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在这里分享几句Paul博士写的诗

在所有人认可我们之前，我们已经被认可！

在所有人爱我们之前，我们已经被爱！

在月亮升起之前，我们已经闪闪发光！

在太阳升起之前，我们已经充满能量！

Paul博士的这几句诗是激励我们要向内寻找，而不是向外要求，也从另一个角度说明在我们内在已经全面完整。

第2条 ：人们是资源丰富的

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一棵大树在还是种子的时候就已经拥有长成参天大树的所有因素，只是需要时间成长而已。每个人都已拥有让自己丰盛、有价值的所有资源；每个人都已经拥有活出他想要地生命状态的所有因素。

有时客户都不相信自已有丰富的资源，教练的问题就像是探照灯，在客户内心某个黑暗的角落，客户内在的宝藏被发现。过去的成功经历、失败经历、价值观、信念、痛苦、欢乐，甚至某个不存在的人，都是富有价值的资源，等待客户去发掘。比如教练会这样问问题：如果有一位智慧的老人，给你一个建议，你觉得他会说什么？这位智慧的老人甚至都不存在，但是却成为了客户的资源。

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去年11月的某天下午，我准备去幼儿园接儿子放学，在我家楼下墙上看到一株蕨类植物，墙面已经老化，凹凸不平，近看是由砂石混杂着水泥糊了外面的一层。匮乏、贫瘠、恶劣的环境，在我看来这里不可能生长植物。对这株植物的生命力暗自赞叹的同时，我也领悟到生命总会找到资源与答案；生命总会为自己做最好的选择；生命本自具足。

我记得在我走去幼儿园的路上，这株植物也让我对儿子的教育产生了思考。

我要是用教练的哲学看待他，会发生什么呢？

我怎样做可以让他看待自己是全面完整、资源丰富、有创造力的呢？

第3条 ：人们是有创造力的

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每个人都是自己的专家，只要我们愿意，都可以创造性的解决自己的问题。

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在上周我教练了一位大学生，他的目标是想要提高自己，有所突破。对话了30分钟左右的时间，我对他开始有些了解，他提到自己是一个比较喜欢安逸、随性的人，但是对自己的这种状态不太满意，想要改变和突破。但是他对改变同时有些担忧，因为他觉得改变就要完全放弃自己原来安逸、轻松、随性的方式，换成另外或者相反的方式。我听了他的描述，我问了他一个问题。

我问他：听起来这对于你来讲是一个单项选择，选了A就不能再选B，你如何让这个选择成为多项选择呢？这个问题让他陷入沉思，然后他的状态明显发生了变化。我觉察到他的变化，就问他现在的状态与一开始有什么不一样？他说：现在的状态更加的轻松，感觉到似乎不是一件难的事，保留自己喜欢的方式同时去尝试，去突破。而一开始对改变是担忧、恐惧、不确定的，似乎未来一切都是未知的。然后我们继续探索了细节，如何落地执行等等。最后他非常的兴奋，感叹说教练真的好神奇啊！

谢谢这位客户，经过他的允许我才能在这里跟大家分享。在这个案例中，客户有一个固有思维，就是改变就等于要放下现有的一切，变成崭新的自己，所以对不确定的未来和要成为完全不一样的自己充满担忧和恐惧。经过思考后创造了新的思维模式，

为什么不可以兼容并包呢？

为什么不可以是多项选择呢？

为什么不可以保留原有的同时尝试新的呢？

如果可以的话会怎样呢？

客户为了自己想要的目标和成果，创造了新的思维和可能性，而这个新的思维在他未来都可能持续产生影响。

当教练相信客户是全面完整的、资源丰富的、有创造力的，并且给予客户时间与空间思考，客户就能自己找到答案。优秀的客户总是让人心生敬佩，他们为自己负责，富有激情的追求他们想要的梦想与目标，并愿意为之做出改变和突破。过去积累的教练经验让我越来越相信这些哲学。

我想问大家一个问题，假设现在有这样的一个人，他用这样的眼光看待你，你是全面完整的，你是资源丰富的，你是富有创造力的，你会有什么样的感受呢？

以上三条是ICF对教练哲学的定义，是信念的基础。同时我也相信每一位教练会形成自己的教练哲学。这三条哲学不仅仅是在教练的领域支持我，让我更好的与教练客户相处，而且在对自己的思考，对夫妻关系的思考，对儿子教育的思考都有很多新的视角和帮助。

我曾经问过自己几个问题：

✓ 你相信客户是富有价值的、全面完整的，你也是如此看待你自己吗？

✓ 你是否富有激情的爱着你自己，完全的接纳你自己？

✓ 你是否在遇到困难和挫折相信自己是资源丰富的？

✓ 你是否相信自己是富有创造力的，可以为了想要的目标和梦想重建认知？

我发现我得到的答案都不能让自己满意。Paul在课上曾经说过：你不能给出你没有的东西，如果你内在匮乏，就像一个杯子只有半杯水，你不可能给出一杯水。所以在我看来教练不仅仅是帮助客户的一次次对话，提出一些问题。而是通过一次次的对话、对自己的觉察修炼自己，这也是教练最让我着迷的地方。

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今晚的分享也接近尾声。非常有幸与大家成为同学，互相学习，希望在教练这条路上与你同行，今晚的分享就到这里。 谢谢大家！