近日读书,发现自己一定要先将桌子擦干净,其他书摆整齐,坐在桌前将有可能用到的笔,都一支支放到桌面上,笔记本展平,水杯放在右手可能拿到的地方,手表放在目光能够扫视到的地方之后,要读书打开,右手一定要拿起一支笔,当这支笔拿到手的一刻,我大脑时仿佛有一个按钮,一个开启阅读模式的按钮。接下来就是认真的阅读。我感觉这像是一种仪式感,很正式。
人常说生活要有仪式感,现我看来,仪式感需要用在各个方面。
你费尽心思的做好一道道美味,定要用良好的器皿装了摆好桌,所有人有杯碗盘盏也要放在相应的位置上,一家人坐在一起尽享这一刻的美好时光;男士求婚地点或是花前月下、或是宜人的餐厅、浪慢的音乐……拿出事先准备好的戒指,一切是那样的美好。
日本职业棒球运动员铃木一朗走进球场的那一刻起,先做屈伸运动,然后用球棒端按从左到右的顺序轻轻地敲打钉鞋。先迈左脚,踏入击球区。用钉鞋平整脚下的地面,然后把球棒从下往上抡一圈,面向投手,右手垂直地举起球棒,左手牛起制服肩部,轻轻地挽起袖子……人们都说这是他的习惯动作,在我看来这就是一种仪式感,一种能让他自己精神专注的仪式感。
这样的例子有很多,如果没有以上的过程,结果怎样?我还会以前一样,随便窝在沙发里拿着一本书,好像在看不知什么时候有可能就睡着了;做好的美味直接放在方便饭盒里,理由是吃完直接吃不用涮了;男人边撸串边问女朋友:你也别挑了,咱两就结了吧,明天就扯证去啊;铃木一朗最后一个跑进球场,预备动作还没来得及做就得准备击球了……结果可想而知。
现在的生活节奏越来越快,压力越来越大,在这忙乱纷扰的时代,我们需要偶尔慢下来,给自己的一个有仪式感事情,然后慢慢享受。整理好心情后继续前行。
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