我们经常有这样一种体验：心情好的时候，做事就会特别顺，或者说心态平和的时候，做事更容易成功。比如考试的时候，如果心态紧绷，明明有考90分的实力，但是考试就是发挥不出来。反之，心态平和，有时候还会超常发挥。
今天，女儿钢琴考级，本来平时练得挺好的，但是一年对镜头时，心态就不平稳了，自然而然心情紧张，本来能弹出来的，但是此时此刻就是怎么也想不起来了，大脑一片空白。这就是心态不平稳了。这也让我想起我十年前考驾照的情景，明明我平时练得非常好，可是一到考试，我心态就很紧张，害怕失败，越害怕失败就越容易失败。最后一次我想打不了下次再来，无所谓的心态，反而直接就过了。所以无论是技能性的还是知识性的，心态没放好，都会发挥不出来。心态摆好了，一切都不是问题。
所以，无论是做什么，心态一定要放好。
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