你对时间有感知吗

如果我问: 你对时间有感知吗？你也许会说: 当然有，每天都是24小时。

其实每个人都知道每天是24小时，但是并不是每个人都对时间有感知。比如，你打游戏或刷剧时，时间不经意间不知不觉过去几个小时；当你开始一天的工作时，很可能先回回邮件，刷刷网页，两个小时又悄悄流逝。这些时间都是在你没有感知的情况下被悄悄浪费，着实可惜。那么如何提升自己对时间的感知呢？我的办法是设置时间的颗粒度。

那么什么是时间颗粒度? 简单说，就是一个人安排时间的基本单位。

2016年，网上盛传了一张王健林的行程表。这位60多岁的中国首富，早上4点起床健身，然后飞行6000公里，出现在两个国家、三个城市，最终，晚上7点赶回办公室，继续加班。

根据他的行程表，王健林的时间颗粒度很细，大约是15分钟。 比如，今天要有一项很重要的合作项目要谈，那么给双方15分钟的时间去了解这个合作项目。

时间颗粒度安排得很细的人，往往对时间的感知力很强。他觉不允许几个小时在没有意识的情况下被悄无声息地浪费掉，比如看剧或无聊的小说等。相反，当我们设置了时间颗粒度后，我们对小的时间单位，比如十分钟都会有比较强的感觉，因为这是你做事的基本时间单位，如果你把它拿去浪费，那么说明你又少做了一件有意义的事。这也就督促了我们珍惜时间，多把时间用来做对的事。

人生是一场马拉松，我们都想取得属于自己的胜利。而人因出身，能力，资源的不同很可能站在不同的起点，没有公平性可言。而时间对每个人都是一天24小时，这也是唯一可把握的"公平"资源。所以，不要让这唯一公平的资源在我们的无知中悄悄被浪费，设置自己的时间颗粒度，提升自己对时间的感知与合理利用，是每个职场人的必备技能。