我依稀记得,大学期间,看完《怦然心动的人生整理魔法》之后,将自己一柜子的衣服搬出来,挑挑拣拣自己不需要的,扔了一大堆。从此走上了家居收纳的不归路,也开始从生活的各个方面开始实行断舍离。
越来越多的人开始了解断舍离,越来越多的人开始实行断舍离,与此同时,越来越多的人开始对断舍离有了误解。所以,今天我想纠正一些大家对于断舍离的认知错误。
一、断舍离不是只有“扔扔扔”。从表面来看,扔扔扔在断舍离中确实占据了半壁江山。但是,断舍离还有更深层次的意思值得深究。从人们买东西这个行为上来看:首先有买东西的想法;然后去完成买东西的行为;冲动购物带回家的东西,因为长时间不用,不仅积灰,而且占用空间。无限循环下去,冲动购物的后果,就是购买的快感逐渐下降,物品后续的打理与维护成了很多人的烦恼。
从上面这段话可以看出,物品从商场的陈列柜到家里的衣橱,需要三个步骤,而断舍离倡导的思想就是从这三个步骤下手,三管齐下,方能见效。
舍,就是扔扔扔。从处理已经买回来的物品入手,将那些不需要的,带来的烦恼比快乐多的东西,统统打包丢出去。
断,光扔还不够,得控制住买这个行为,这就是断的作用。买东西的时候,不要冲动,冷静三分钟。我买物品的时候,通常会想:这件物品我拿回家,到底用不用得到?是不是必须得买,家里现有的物品能否替代这件物品?这样一想,其实很多衣服,很多物品都不需要。
离,这是最难的,也是家居收纳中,最高级的一种认知了。断掉自己对物品的执念,也许很多人会说这个挺虚的。但是,当你真的想通了,意识到物品不过是服务自己的,人应该牵着物品走,不该被物品牵着走之后。对于买买买这件事儿,也就不那么有执念了。单从买买买这个行为背后的心理活动分析,又可以单独写一篇文章了,所以,其实断掉这种欲望是最难的。
二、断舍离不是静止的,而是一种动态平衡。这个世界上,没大有一劳永逸的事情。很多人以为断舍离一次,就从此过上了极简主义的生活,此生都不用再关注了。
其实不然,断舍离的人生,一直都处在“买买买,扔扔扔”的动态中。你的品味一直在变化,你的需求也一直在变化,所以,即使在“断”的基础上,你也需要不停的买东西,品味变了,审美变了,肯定就需要扔扔扔了。断舍离倡导的不是禁欲,不是让每个人都过苦行僧般的生活,而是,有控制的根据自己的需求进行选择,采购,丢弃物品。
经过这种不停的断舍离,不停的扔扔扔买买买,你才能真正做物品的主人,为自己以及家人创造良好的家居环境。
三、断舍离不只体现在购买物品上。断舍离的概念,不止适用于购买物品上,更像是一种处世哲学。它传达的理念是:根据自身需要追求想要的东西;不人云亦云,不被除了自己以外的人控制。
不管是主动,还是被动,我们每天都要接受海量的信息,互联网带来便利的同时,也带给人们更多的焦虑。我独自一人,在写字楼中间疲于奔命的时候,别人在三亚晒着诗和远方;我为了几百块跟房东扯皮的时候,我看到别人晒的雄安房产证;当我为自己独立,能养活自己而暗暗高兴时候,看到别人晒的彩礼,瞬间想回家找个人嫁了。
但是,静下心来想想,这些外界不断加码,不断炒作的东西,有多少是我们真的需要的。
这种害怕错过,害怕失去的焦虑感,才是真正需要克服的。
断舍离推崇的就是克服自己对于得不到物品的焦虑,不断自我调整,只有这样,才能无限接近“不为物喜”的状态。
接触断舍离好久了,我感激这种理念带给我的改变,也希望更多人可以了解这个概念,并且从中受益。
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