美文网首页
【学一招用一招】之第25招:找到属于自己的目标达成公式

【学一招用一招】之第25招:找到属于自己的目标达成公式

作者: 黄洪吉 | 来源:发表于2020-07-27 22:46 被阅读0次

以前制定目标的时候有这样的思维误区:

1.只要把模糊的语言,改成有具体指向、并能衡量结果的描述出来就可以了

比方说,把「2020年我要变得更好」变成「2020年我要读10本书」。

2.只需把大目标拆解成小目标就可以了

比方说,把「2020年要读10本书」拆解成「每个月我都要至少读2本...」

但是到最后发现,即便把模糊的目标变清晰了、把大目标拆解成小目标了,每到截止日期来临的时候,依然什么都完成不了。

为什么呢?

因为...这个方法还是不对!!!

这样的目标制定,仅仅是让目标更清晰了一些而已,并不能帮助我们最大可能地达成目标。

该怎么做呢?

必须找到关键因素,也就是,要找到什么因素会真正影响结果的发生,而不是仅仅把目标拆分成多么细小。

举个例子,我想达成今年读10本书的目标

那么首先回忆过去某个月,我有没有真真实实地读完过一本书。如果有,那我是为什么才读完了那本书?

比如:

1.每天运动完我就开始阅读半小时

2.我习惯把看到的好书截图收藏,并提前下载好或者买回纸质书

3.我看完的那本书,写的很有故事性,我读起来超级轻松。

这样分析下来,整个目标就变成了:

关键因素A(运动结束就开始读)+ 关键因素 B(有自己的读书清单)+ 关键因素 C(选的书具备故事性)=结果(今年读10本书)

这个就是属于你自己的达成目标公式,非常简单,

现在,你也可以重新审视自己的目标,尝试着找出关键因素,然后列成行动清单,它能帮你大大提升达成目标的可能

需要注意的是,关键因素必须满足:

(1.)可预见或者已经经过测试有效。

(2.)自己可控制

相关文章

  • 【学一招用一招】之第25招:找到属于自己的目标达成公式

    以前制定目标的时候有这样的思维误区: 1.只要把模糊的语言,改成有具体指向、并能衡量结果的描述出来就可以了 比方说...

  • 儒家思想六脉神剑

    1、学而时习 学而时习知行合一,天道酬勤,行动是一切的根基,行动是成功之母,学习是偶尔的练习是时时的,学一招用一招...

  • 【学一招用一招】】之第13招:故意输...

    你只需要跟自己的老婆,女友,同事,朋友在发生矛盾,冲突的时候:【故意输给对方】 就是明明你占理,你要故意让着对方,...

  • 2017年二月回顾

    一、 二月目标的回顾 (一)、回顾的目的 目标不是用来达成的,而是指引方向的。达成目标就是找到规律,跟自己...

  • 舒适区的不自在

    我是一个销售,最擅长的工作就是服务客户,跟踪订单。 于是,我把这一招用到了很多地方,而且这一招确实也能给自己带来收...

  • 一生的财富---自信公式

    自信的公式 第一,我知道我有能力达成自己确切的人生目标;因此,我要求自己,要努力不懈,持之以恒,朝这个目标努力。现...

  • 【学一招用一招】之第20招:如何养成终身健身的习惯?

    有人每年办卡健身费用几千元,就是坚持不下来, 作为卖家内参合伙人,几年前李大庆总裁给我邮寄了一份《零器械健身方案》...

  • 杂谈

    大岩俊之建议读者可以用“五感”设想自己达成目标时的样子: 达成这个目标之后,会看见什么? 达成这个目标之后,会听见...

  • 第五章 学习动机

    一 目标:长期目标与当下动机结合 苏氏:为每个学生找到属于他自己的兴趣 二教材:符合学生认知规律,有趣乐学。既对优...

  • 家长心理学能量 Day22

    每天学一招做个好家长之目标2 要懂得 家长要和孩子共同成长,帮助孩子设立目标,目标最好是孩子努努力就能够得着的 因...

网友评论

      本文标题:【学一招用一招】之第25招:找到属于自己的目标达成公式

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/eptxrktx.html