很久很久以前，我是不喝奶茶的，可现在不知道为什么朋友圈开始流行秋天的第一杯奶茶，但是我知道，我已开启秋天的第一项任性，报了瑜伽班，每周三次课，之前的各种心结和矛盾，瞬间放下！
花花是我们的瑜伽教练，第一次试课时，说不上好与不好。我这个固执的人，无论面对什么事，好像心底总有一个坚定不移的选择，对于这个课，心底的声音是，报名！
瑜伽开启了我秋天的第一篇章，在上课间隙有机会听到关于陌生人的故事。
一起练瑜伽的，我们彼此都不知道名字，因为她完美身材，我给她的代号是 高而美。
高而美给我们说着她好朋友荆棘的人生。她是刚结婚一年刚生下孩子，1岁左右，老公有外遇了，于是朋友提出离婚，本来朋友只是为了激将老公，没成想竟快速答应了，朋友也没办法，就这样离了婚。当时结婚前男方买的房子，婚后她俩一起还的房贷，朋友想要孩子，也要分房子。男方说想要可以，但是女方要把剩余房贷30万还清，然后同意孩子归女方，再把房子卖后平分钱。女方借钱真的还上了房贷，朋友们都劝她不能还，房子是男方名字，孩子还在哺乳期，男方起诉也要不去，可女方就是放不下孩子和房子，还了房贷，可还上房贷后，男方再也联系不上，女方人才两空，每天以泪洗面，可后悔已经晚了。
高而美给我们说着，替她朋友抱不平，又说到她另一个邻居，也是离婚了，很洒脱，房子，儿子，女儿一律不要，说自己没能力扶养。就这样孑然一身开启新的人生，不曾期待，幸运却悄然而至，一位离异的富豪开始追求她，不久后结婚了，她的洒脱开始了第二段幸福的婚姻。
此时邻居，找到前夫说，不想争抚养权，但是现在想把儿女接到自己身边照顾，男方本来就顾不上孩子，于是痛快答应。更值得一提的是，自从她接回儿女后，前婆婆也住到她二婚的家里来帮忙照顾孩子们，相处的还其乐融融。
世间的事啊，真是大千世界无奇不有，有些事并不因为你拼死抓住而留下，有时看似放手，才是真的永恒。人生在世是一场修炼，不是索取。
寂天菩萨说：“问题若有办法解决，就不必担心；若没有办法解决，担心也没有用。”
再说到花花教练，教练说我肌肉无力，我说是呢，我每天感觉自己像一摊软泥，空有一肚子想法，就是提不起气力行动。
为什么会感觉累呢？我想到王阳明的知行合一，因为我总是各种想，又放不下各种。于是答案就剩下一个字，累！
花花教练说，她现在是一个很无情，很坚强的人，刚刚上课前还因为一些原因跟一个会员有些争执，于是直接给退费。她说像这样的事如果放以前，她得纠结好一会放不下，而现在，爱咋地咋地！
她在自己开瑜伽馆前，兼职代课，当时课不多，总是下课后会匆匆回家，赶快收拾，害怕老公觉得自己做的不够好，长辈们也总是各种声音，要多付出些，要怎样怎样……可心灵强大后的现在，也会收拾，但完全没有任何顾虑，周围的声音也完全不会影响到自己，当你放下时，貌似会炸锅，可事实是，那才是你开挂的人生新的开始！
如果你现在的人生，因为害怕失去正在拼命攥紧手里的沙时，那请你试着，轻轻地……慢慢地放松……
此时的放下，也许你会失去，也许你会有意外收获，但最终我们得到的是心灵的自由和坦荡！
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