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2019年1月践行复盘

2019年1月践行复盘

作者: 小花是朵花191314 | 来源:发表于2019-01-29 12:49 被阅读102次

今天是1月29日,临近月底倒数第三天,此刻我正在回家的列车上,脑子里一遍遍回忆自己1月做的事情,内心是满足的,我可以跟自己交待了。

还记得2018年12月底,自己发狠给自己定了目标,细化到每月每周每天某些时间点,今天列出来对照,如果满分100分,我给自己90分吧,这种感觉真好!

一.做了哪些事?

1.健康

虽然没有晨跑,但坚持每天步行上下班,每天步数都保持在8000步以上,坚持早睡,每天11点前上床。

2.学习

(1)坚持每天简书日更,超额完成每月1万字目标,累积日更达1.5万字以上,上下班路上听了10本书,读了纸质书一本。                  (2)做了4次线上分享和一次线下分享,输出价值。

3.生活

坚持写手帐,记录每天5件重要的事,让每一天都过得有意义。

4.工作

转换了一个新的工作方向,快速融入新团队,帮团队有了新的定位,培养良好工作习惯,提升了工作效率。

5.家庭

每周给父母一次通话,给孩子足够的心理营养和方向引领。

6.理财

阅读了一些理财书籍,接触了一些理财新理念,对金钱有了不一样的认知和理解,尝试学习中。

二.哪些做得不够?

1.阅读输入减少,主要原因,工作太忙占用时间较多,每天早上8点出门,晚上9点多到家,只能利用上下班路上来听书,思考时间少,深度不够。调整方向,多去观察生活,对一些新鲜事物保持好奇心和敏感度,随时记录灵感,积累写作素材。

2.陪伴孩子时间太少,本月只休2天。调整方向,尽量保证工作时间高效达成结果,提高晚上跟孩子相处的质量。

三.有哪些收获?

1.虽然坚持日更,坚持阅读分享,没有让我用文字赚到钱,但书面表达能力,沟通能力都大幅提升,比起以前挤牙膏才能写出100多字到现在洋洋洒洒随手可以写一篇,从原来不好意思当众讲话到气场十足完成述职报告,让我快速得到大家的认可和追随,在工作中得到变现。

2.通过每天坚持的小习惯,让我时间颗粒感更强了,每天都非常清晰每个时间段要做些什么事情。

3.工作效率大大提高,执行力提升,并带动部门工作效率提升。

4.负面情绪减少,每天每个时间段都有要做的事情,焦虑,迷茫统统消失。

四.下月计划及做出的调整

在原有坚持上,结合实际情况,做出一些调整 :                                                                      1.健康上,利用公司资源,增加一些力量塑型锻炼,争取每周3次左右,每次1小时。

2.利用春节假期,精读一本理财操作方法的书籍,年后争取开户模拟练习。

3.春节时间每天听一本书

4.多陪陪家人,多跟他们聊聊天,增加跟亲人的链接。

5.带孩子体验农村生活,增加对生活的认知。

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