很早以前见过别人做的思维导图,惊叹于那精炼的文字、漂亮的线条,最重要的是体现出框架思维结构。通过刻意练习,相信自己也能达到这样的水平。然而购买了思维导图的书籍后,看完后合上书本,回忆书本的内容博大精深,有很多理论和技巧,还有吸引人的漂亮图画,如果确实能运用到工作和生活中,特别是学习中,那将是一件非常酷的事情。
学习了一项内容,于是想到了用思维导图去表达,画了半天,又是理清结构,又是绞尽脑汁如何使得画面好看,我知道还没掌握思维导图的精髓,中间花费的精力较多,于是一次又一次地画了一点就放弃了,这是一项没有落地的学习经验。
一直喜欢思维导图,关注别人写的,自己却没有动手。朋友圈里面关注了一位思维导图童老师,年轻貌美,我特别喜欢看她的朋友圈,她用思维导图做每日总结、做穿衣搭配、每天靠墙站一分钟等等,把思维导图灵活运用,深入到工作和生活中的每一个细小的角落,原来这才是我看到的思维导图最接地气的用法!更重要的是,我看到了一位积极生活和工作的女性,这就是我学习的榜样!
继续默默关注童老师的朋友圈,某天童老师组织了一个每日思维导图应用的微信群,不收费自愿在群里打卡,将自己每天的总结用思维导图的形式展现出来。对照自己,繁忙的一天下来,将总结写成一段文字还不能坚持天天做到,时常偷懒,如果哪一天真的形成习惯,相信会见到文字日更的曙光,更重要是的是,有助于肯定自己,提升自己。
童老师的思维导图总结法 童老师的某日总结这次思维导图每日总结活动吸引了我,老师不断提醒大家,先完成再完美。
先完成,再完美!超酷的一句话!
于是从第一天开始,先完成总结,比完美的思维导图更重要。中间画个圈,标明日期,左边是已完成的、做的好的方面,左边用绿色标注;右边是需要改进的地方,用红色标注;还有一项写是发现、感悟,用蓝色标注(还没有特别去买蓝色笔,我直接用现成的紫色笔标注)。
不知不觉,和老师同学一起做每日思维导图总结,到今天已经满30天了!中间因为生病漏了几天,但已经全部补起来。做思维导图每日总结的这一个月来,强化了另一个好习惯,那就是记录时间花费情况。
在时间管理方面,有一本书《奇特的一生》,作者柳比歇夫坚持56年用一生实践“时间统计法”,追求高效而又意义的一生,受启发我在做时间开销日记时,常常只记录一些重要日子的重要事情,并没有完整记录,这次做思维导图总结,纠正了我的做法,回归到记录时间原本的状态。
老师建议每天早上醒来,回顾昨天一天发生的事情,将印象最深的那些记录到思维导图总结中。对于我来说,忙碌的一天结束了,很多当天有的想法,过了一晚上,很有可能就忘记了,于是这不得不强行将当天的时间花费记录下来,做了哪些重要的事情,有哪些重要的想法,都及时记录下来,用文字记录要点只需要几分钟的时间,然而在第二天写思维导图总结的时候,那些关键的要点立刻浮现在脑海。比如写做的好的地方时,回顾昨天完成了哪些令人愉悦的事情,不知不觉中能够增强自信心,每天都在充实地生活着;在写需要改进的地方时,提醒自己哪些方面做得不够,怎样改善;在写发现、感悟的时候,记录心灵成长,再一写一句当天最有感悟的一句话,完成当日的思考。
因为思维导图的结构清晰、文字较少,在实践每日总结的过程中,比日更一篇精密的文章较容易落地实现,在每日思维导图总结中,不断发现自己、提升自己,将继续不间断地完成这样一个习惯,后期目标是能够配上长段的思考文字,使得思考更深入,更有利于成长。
对思维导图感兴趣的朋友不妨试试,有兴趣的伙伴可以加童老师微信,相信你也会喜欢上她!成长路上,我们一起做同学吧!
写在思维导图总结30天双十一马上要到了,学习一下用思维导图列购物清单吧。
写在思维导图总结30天
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