听别人的个案,哭死,疗愈自己的创伤。今天听老师的直播,哭了好几波,感觉清明了好多。
谁没有个伤,没有点困苦。
虚头巴脑的事不用较真。我可以问许久没联系的老师,昨天还有点小紧张,今天没有了,只是不想问了。
自主想要把别人的事揽过来要帮忙,觉得不想帮了,立马退回去。
热心的,设身处地地帮助了别人,只想他一次性把事情搞好,不用来回奔波。
刷太久短视频,觉得聒噪,还是安静下来,扫地,听轻音乐舒服。
听别人的个案,哭死,疗愈自己的创伤。今天听老师的直播,哭了好几波,感觉清明了好多。
谁没有个伤,没有点困苦。
虚头巴脑的事不用较真。我可以问许久没联系的老师,昨天还有点小紧张,今天没有了,只是不想问了。
自主想要把别人的事揽过来要帮忙,觉得不想帮了,立马退回去。
热心的,设身处地地帮助了别人,只想他一次性把事情搞好,不用来回奔波。
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本文标题:感觉清明,力量感一点点回来
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