21天的深度阅读训练营就要结束了。在结束之际，想对于自己说些什么呢？首先还是向自己提问：开营之时制定的目标完成了吗？
当时我制定的目标是提升阅读能力，应该说只完成了一半。因为如果一朝获得了哪些阅读技巧和方法，我认为有很大的提升和进步。但是这些技巧和方法的练习还远远不够。还有对自己参与度和互动性的综合评判，综合以上给自己打60分。
一，认知上的收获
1.能力提升的两个要素。
能力提升有两个要素，物理增强和心理增强。
物理增强是通过训练和方法，从肢体行为上掌握。心理增强，只是通过思维上的改变。从意识层面产生更为深远的影响。
这两个要素是我们学习任何技能的关键要素
2.每个人的阅读天赋是不同的。
即使是有阅读障碍的人，一样可以有所成就。
3.在阅读的过程中只需要了解语意就可以了，而声读又额外增加了语音的编码。体力劳动和脑力劳动同步运行，消耗过多的精力，造成低效阅读。
二，方法上的收获
1.书籍的分类方法普适主题和分离主题。
2.与作者建立起来亲密感，五位一体法。
3.做笔记的方法。三色法、三角图、放射图、环形法。
4.讲书的5种方法。
简单讲书，笔记转换，4问讲书法， Power,写作法，拉力赛讲书法。
5.讲书的三种角色定位。
销售型讲书人，IP型讲书人。学习型讲书人。
三，自己掌握的情况。
课程的了解和掌握只有2/3的程度。获取的方法练习还远远不够。目前已经在使用的是笔记三色法。用最简单的形式以及三色笔记转换法尝试讲书。
正如李拓老师所讲。要掌握一项技能，在某些方面有所提升，仅仅是心理增强还不够，还需要大量的物理增强。
而我目前的是心理增强还没有到位，物理增强更加的欠缺。还需要持之以恒的练习和提升。
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