6步，将大项目分解成小行动

9段时间管理精品训练营-第9天

#践行目标#

1、早起5:00-6:00，早睡22:00-22:30；

2、每天听叶武滨时间管理九段音频，学习并分享；

3、每周阅读6本书。

#叶武滨时间管理九段（09）#

应用PNAS法则，通过6步，就能将人生中的各个项目一一分解，细化成一个个具体的行动。收集项目清单后，具体步骤如图：

6步，将大项目分解成小行动

第一步，描绘图画Picture。

清晰描绘你计划开启的一个新项目成功后的画面。比如和朋友一起去看北极光时欢呼跳跃的画面，或新推付费音频时订阅一路攀升评论一面点赞的场景。

第二步，生成名词Noun。

利用思维导图工具，把成功画片中描绘出的人物、物体、物品等一一生成相应名词，如看北极光时的场景：人、相机、三角架、签证等；或付费音频需要的推荐人、形象照、文字稿等

第三步，描述行动Activities。

结合生成名词，描述对应的行动，具体格式为“我+动词+参与人+事件”。比如在挪威看北极光画面中的名词之一是“签证”，则描述为“我打电话给旅行社办理挪威签证”。

第四步，理顺关系并排序Sequence。对各个拆解行动进行评估、排序。

第五步，将项目中拆解出的有固定日期或截止日的事件A1排入Ｔ日历中，优先确保完成；

第六步，将将项目中拆解出的没有固定日期或截止日的弹性事件A2，根据ＳＴＥＰ原则，分别列入对应的Ｓ空间、    Ｔ工具、Ｅ能量、Ｐ人员、Ｒ资源选项中。

图例如下：