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冬季汗蒸也要注意的事

冬季汗蒸也要注意的事

作者: 甜甜姐Sweety | 来源:发表于2019-12-06 18:43 被阅读0次

冬季,汗蒸很受欢迎,因为热乎乎的,出出汗,很舒服。

但是,有几点也是要注意的。

比如冲洗后先泡温泉再洗头发,同时如果还有露天温泉,就要注意这一热一冷,是很容易寒邪入侵的,免疫力低的伙伴,就会感冒

最后洗完头发及时吹干,然后穿上衣服去汗蒸房时不宜大出汗,微微出汗及时擦干,前后温热饮水,避免因为津液不足而燥热。

预祝大家周末愉快!

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