2023年，感觉自己完全就变成了一个自律的人，每天早起，每天更文，每天读书，每天打卡。
我以为，我肯定可以一直自律，没想到2月的28日，我竟然忘记了将公众号的文章同步到简书里。
还好有复活卡，不然简书的日更就断了。我还是希望可以一直坚持下去的。我以为这是我的一次失误，下次就不会了。
没想到3月1日，我竟然又忘记了日更公众号打卡和微习惯打卡，因此损失了七元多。
我就觉得很震惊，我为什么会忘记呢？这些事我都做了，但是为什么会忘记同步和打卡呢？感觉很遗憾。
如果是以前，我可能会完全不在意自己心中的感受，就当作什么都没发生过。
这一次我允许自己有情绪，允许自己因为没有同步导致日更差点中断而懊悔，允许自己因为没有打卡有所损失而懊悔，也允许自己可以不完美，允许自己有失误。
允许之后，就感觉自己的心轻松了许多。情绪并不是一件坏事，它是一种能量，是属于我们身体的一部分。
允许它，接纳它，感受它，表达它，解读它，让其正常流转，方是幸福的正解。
我需要懊悔这种情绪，因为它可以提醒我提前做好规划，养成日常习惯，做好日程备忘录，及时进行复盘等。
我想每天晚上睡觉之前，先来问问自己今天想要做的事都完成了吗？明天我想要完成哪些事？计划怎样安排时间？有哪些事事情是我没必要做的事吗？
还可以制作一个日程待办事项清单，一条条勾画一下，想来就可以很好地避免遗忘了。
我想有了这样的睡前设问或待办事项清单之后，我就不会再发生这两天发生过的事情了！
我发现遇事淡定是我的一个优点。不过我现在和之前还是有区别的。曾经的淡定是一种漠视，现在的淡定是一种允许。
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