爱的启迪/新春春雷

新春春雷/爱的启迪

晨有春雷

惊天动地

春雨袭袭

万物复苏

夜读时看到一个数字——中国孩子抑郁症检出率超过25%。其中中重度的检出率也超7%…

这似乎是很严重的事实，毕竟在最最朝气蓬勃的年纪，内心已经背负了沉重的枷锁——停滞不前。

但是我认为文章里更严重的现象是——不在少数的孩子家长，否认“孩子的抑郁”，甚至用“她们/他们”是压力大，所以不快乐，或者他们/她们是装出来的，来搪塞“抑郁的症状”！

我觉得:从长辈们的角度，可能是给了“自我的心理合理化”——毕竟父母亲们，好吃好喝地供着，给了孩子“最好的条件”，却只是要求她们/他们好好学习，这其实是“为了孩子自己”，却已经把“大人们”折腾得心力交瘁了！

如今面对“抑郁症”的孩子，明显过不了“自己心里的那道坎儿”…

所以会有家长面对医生的诊断报告，也能够否认“孩子抑郁”了——这一事实。

其实，可怜天下父母心——有哪一个爸妈是不爱自己的孩子的…

她们/他们只是不了解“心理疾病”而已——生怕着了道，还耽误了孩子。

所以第一反应——是“否定”/否认“孩子的抑郁”…

共情一下“抑郁孩子”的感受吧——因为抑郁情绪的感染，她们/他们的内在，已经很难获得其他正向情绪的滋养。

孩子们此时的内在/他们/她们的灵魂，是无比脆弱的！

“抑郁的实质”也许是灵魂的求救——或许此时那个脆弱的灵魂，仅仅还有“一根稻草的希望”——我想:那个小小的灵魂，是希望“被看见”，“被自己最亲的人们”认可自己，真的是病了…

然后获得“大人们的赋能”…

也许此时，对于那个脆弱的灵魂，最好的赋能——是“被接纳”，“被认识”到…

哪怕是真的病了，“抑郁了”——在“被看见”的基础上，才能真的重新站起来，迎接那个“新的自我”…

那——应该是配备了“自信”、“勇气”，以及相信“自己是被爱着的”——等等内在防御力的新的“自我”！

而可以重新铸就那个“新的自我”的——唯有“爱”！

写在最后:

“爱”——其实，很难定义。

是给与吃饱穿暖，是赋予内在感受到的安全感，是相信“自己是值得获得好的生活”，是相信自己能够被爱，与爱其他人的能力的…

许璟