从刘老师讲述的《少有人走的路》这篇文章来看。
基本上能够了解整本书所要表达的内容。
首先从他的开头来看，开头用事例引入痛点话题吸引读者。
作者用平时运气不好的现象这个痛点话题，为什么我们会这样？
从而引出这本书。
第2部分介绍了这本书的作者，以及这本书为什么会火的原因，是因为他能给人带来智慧带来启迪。
之后展开了书中的精华部分。
现实解释为什么会出现之前的问题？
引出答案是人生本就充满苦难和运气无关。
进而去解释，世界虽然美好，但生活就是那样，让人难以琢磨。
而之所以会有这样的问题，是因为人们的心灵不够成熟。
因为我们总会去逃避问题，逃避痛苦，这也是很多心理疾病的根源。
作者本来就是心理专家，所以他引用的事例大多都是关于心理方面的。
作者静儿又回到了刚刚的问题，如何才能变得成熟，答案就是自律。
那么第下1部分就要讲到。自律的4个原则。
分别是推迟满足感，承担责任，尊重事实和保持平衡。
作者引用书中的事例进行详细的阐述。
下一部分讲了自律的4个原则是如此众多，一项一项做到又怎会容易？但是有简便方法。
爱是自律的源动力。
解释了他的定义是什么？什么是成熟的爱？什么是不成熟的爱？
接下来又进行了阐述爱的具体表现，首先需要关注和倾听。
其次，爱敢爱就要敢担当。
虽然我们能够相信自律或者是爱，是生命中一个长期的过程，要真正做到这些不可能一蹴而就。
我们就会有遇到人生道路上的原罪，那就是懒惰。
因为懒惰会所有人的发展，能够让人们的生活失去规律。
懒惰的本质其实就是人生的不作为。
相反，如果选择自律选择爱，那么我们就会因为直面问题，心智成熟才会被认为“少有人走的路。”
那既然懒惰可以走让人有轻松的生活，那么我们不去努力，那不会是更好吗？
其实这只是一种假象，自律和爱是我们解决问题的手段。
我们会遇到各种各样的问题，痛苦只是一个过程，而这个一切到最后都会有一个结果。
记得在平凡的世界里面有一句话说到生活，你为什么总是这样令人费解令人难以想象。
人活着就得随时准备经受磨难。但是也只有这些磨难才能使人变得坚强。
这也就是心灵的力量。
只有通过爱和自律，让心灵活的力量，才能在人生的旅途上不断的进取，获得更多的成就。
而这些成就才能让我们的心变得更加强大。
而懒惰不会给一个人带来任何的结果，因为问题仍旧站在那里。
想象一下，如果自己能坚持自律，得到获得成就的那一天，还有什么比这样的成就感更让人感到幸福的呢？
所以从老师讲的这一个拆书稿当中，我能把一本书的大致内容有更详细的了解。
希望自己能够通过拆书训练营，让自己的写作能力提高！
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