之前我都聚焦在自己不够好，不够漂亮，所以吸引不到理想伴侣。我没觉察到自己想变美，其实还是有很多阻力的。
听了培姐的俊美课，我发现自己对美的第一联想有些是负面的，有些暗含着我的愿望，我需要好好觉察，弄清我到底想要的是什么，为什么我会想要变美，又不得不选择普通。
1. 审美标准混乱
我以为自己的审美标准早就被大众渗透了，女孩就要白富美，男生喜欢的都是范冰冰，林志玲，长发飘飘，身材前凸后翘，个子高挑，要么性感迷人，要么清纯可人，像是刘亦菲在仙剑奇侠传里的赵灵儿。
我的第一联想就是男生不喜欢我这种长相类型，平平无奇，让我说自己长相的缺点，我能一口气说一大堆，光是五官都能说一遍，这个不够美，那个不够有特点。。。
在我的眼中，什么样的女生美？我之前喜欢小S，鲁豫，赫本，奇怪都是短发，个性活泼洒脱，讲话犀利，能言善辩，任性，真性情，天真可爱，爱哭爱笑。
总结来说就是敢于做自己，其实跟长相已经没什么关系了，而是她们的个性更让我喜欢，更吸引我。这点也是我没有预料到的，我并不是喜欢那些传统意义的美女，而是一些内在特质让我觉得这样长相的女生更美。
我才发现，我其实个性也有点男孩子气的，所以喜欢干脆利落的女生长相，之前我一直朝着淑女的方向打扮，就是不接受自己男孩子气的部分。英气的女生也很美，帅气的女生也可以很温柔，干嘛一定要柔柔弱弱，才会有人爱呢？
我之前是担心自己太男孩子气，就不会有人想保护我了，眉毛太粗，脸太瘦，就不够娇俏可爱，男生只会嘲笑我，拿我当朋友，不会看到我柔弱的一面了。
我的审美标准很混乱，我以为自己的长相是没人爱的，我所向往的模样自己又达不到，没自信，又不想再伪装成长发飘飘的淑女，一直也吸引不到对的人，我也很崩溃，很焦虑啊。
2. 我不敢太美，漂亮代价太大太麻烦
我很早就想去做近视的激光手术，但是一直没去，我其实还是担心变美的代价太大，万一失败了怎么办，万一有后遗症怎么办，万一过十年眼睛瞎了怎么办？
我也不敢去整容，不敢化妆，一方面是担心风险，一方面是怕麻烦，周围人的例子让我觉得打扮是一件很麻烦的事，每天要化妆卸妆，出门前要花一个小时打扮，要经常学习时尚潮流，学习穿着搭配，当我问喜欢打扮的女生，你不觉得麻烦么？她们都是回答熟练之后时间短，为了美不觉得麻烦。
但是我不享受这个打扮的时间，我就喜欢5分钟搞定就出门了，我怕自己习惯了花时间去打扮才能出门，我怕变得不敢素颜见人。
有人劝我画个妆，更漂亮，更有精神，但我就是怕麻烦，我知道这个学习体验的过程可能挺有意思，但我目前就是不享受。
我更怕当自己变漂亮了，会怎么样？会吸引来登徒子，会被异性不怀好意的盯着看，会被朋友说，你今天怎么没化妆，？怎么看起来气色不好？你最近怎么没那么漂亮了，怎么有点显老了？
我怕自己哪天想偷个懒都不行，要一直维持漂亮，要付出的努力太大了，我宁愿平庸一些，平时都不化妆，就算素颜没那么好看，也有人夸我年轻，相比被夸漂亮，我更怕承受不美的落差。
我怕结婚后，另一半看到我在家的懒散样子，后悔当初被骗了，被吓到，原来不化妆打扮的我差别这么大。我怕吸引来的他只是喜欢美化之后的我，并不喜欢真正样子的我。
但我真实的样子，我又不接纳，总是挑剔自己的长相，吸引来的也是挑剔我的人，两条路都走不通，只能单身了。
我不相信有会喜欢我长相的人，所以不断努力让自己变美，但是都没有用，我的行动层面的努力，比如，换新发型，买新衣服，去旅行拍美美的照骗。能够做的很有限，能量的提升也很有限，带给我的自信很有限。
尽管我的牙齿矫正变整齐了，但我又会嫌牙不够白，还是会自扁，嘴笑起来不够好看，笑声不够好听。。。理由是挑不完的，聚焦没有变，所以频差一直在，吸引不到理想伴侣，还是能量问题，跟长相没关系。
3. 我想变美，但是。。。愿望被压抑
我发现但是后面的想法有很多，还是负面的，甚至我这么多年也不敢光明正大的提自己想变美的愿望，因为我怕被人说肤浅，痴心妄想，你以为你是谁啊，再打扮也没人家漂亮，不如好好学习，靠勤奋努力，做个踏实的女孩。
被渗透多了，我已经给自己定性了，漂亮衣服我穿不了，因为我没那气质！别人穿是仙气，我穿是俗气，别人打扮是基础好，我打扮是东施效颦，惹人笑话。就像是买家秀和卖家秀的区别，感觉穿的完全不是一件衣服。
我倒不怕变美了，追求者太多怎么办，另一半限制我交友怎么办，因为我就没体验过众星捧月的感觉，连个追我的人都没有，哪来的自信担心追求者太多不知道怎么选。
我更深的忧虑是，自己还没等到变美，就已经老了，时间催人老啊，就算我再显年轻，也没法跟20多岁的时候比，我怕努力到头来一场空。
我怕找到一个太帅的男朋友，只是跟我玩玩而已，并不是那么认真的谈恋爱，怕我已经够努力变美了，仍然被嫌弃我不够洋气，配不上他的交际圈子。不帅的，我不心动，我认为帅的，又怕够不着，只能继续单着了。
到底怎样才算美？我本来的样子就很美，有时候我也会这么想一想，但很快又推翻自己，别自以为是了，又拿外面的标准自扁一通，说我漂亮的，都是安慰我的，不然怎么没有男生追我呢？
觉察到这里，我已经知道自己的能量不对，对美的烂故事浮出水面了，至少我不再疑惑，为什么我还吸引不到另一半，为什么我不能变美，美得把自己都迷倒。
我想要变美，但对美的标准混乱，怕变美了带来坏事，怕就算尽力，仍然不达标，不被爱，怕我理想中最美的样子，在他眼中什么都不是。怕麻烦，怕承受不了美的代价，怕最终无能为力。
我怕自己的努力最后变成一场闹剧，就像电影《无名之辈》里抢匪最后发现自己抢的手机都是模型，一文不值，从一开始就错了，活成了别人眼中的笑话。
美不美？
网友评论