好好对待自己

今天是假期，想着可以休息，谁知到了下午又有紧急任务，以至于中午都没有休息。中午吃得很简单，想着减一下体重，可是到了下午五时许，就感觉头就有点晕了，勉强提起精神，把一些重要的事完成了，就打算早早回家休息。回家的路上，在一家小餐馆吃了一碗烩面。

到了家，紧弄慢弄，还是到了10点，看来想要休息早也确实不容易啊！对于生活，还是要正常吃饭，虽然自己肠胃不好，但生活还是要有规律的，不然影响了身体健康。另外，还得多运动，让自己能够动起来，唤醒身体的活力。

好好生活，健康为重，一切顺好！