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好好对待自己

好好对待自己

作者: 峰中言语 | 来源:发表于2021-10-10 21:36 被阅读0次

今天是假期,想着可以休息,谁知到了下午又有紧急任务,以至于中午都没有休息。中午吃得很简单,想着减一下体重,可是到了下午五时许,就感觉头就有点晕了,勉强提起精神,把一些重要的事完成了,就打算早早回家休息。回家的路上,在一家小餐馆吃了一碗烩面。

到了家,紧弄慢弄,还是到了10点,看来想要休息早也确实不容易啊!对于生活,还是要正常吃饭,虽然自己肠胃不好,但生活还是要有规律的,不然影响了身体健康。另外,还得多运动,让自己能够动起来,唤醒身体的活力。

好好生活,健康为重,一切顺好!

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