今天学校组织一行六人去滨州市妇幼保健院参加保健人员培训。虽是短暂的一下午，即使医生们讲述地粗犷简练，可我也是收获颇深。
医生讲的一句话很启发我。哪有什么换位思考，只有自己亲身经历才知道有些事不是说说那么简单。
一个医生主任自己做过胃镜之后再也不自己动手给病人做胃镜；一位医生因为癌症做过手术之后疼痛难忍，即使知道吗啡可以止痛却易产生依赖性，断然给自己注射吗啡，并且对部门的医生说以后病人让你给他打止痛药，不用再说什么，直接给他注射就行。
身体的疼痛太痛苦了，我不想仗着自己的年轻而随意挥霍透支我的身体。督促自己有个健康的饮食，健康的作息。
好好对待自己
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