如何打造让孩子健康成长的家庭环境

1.重点不是家庭结构，而是我们如何相处。

你和跟你一起生活的人，构成了孩子的环境。孩子如何看待自己，以及如何与他人互动，很大程度上取决于你们的亲子关系以及你周围的小圈子。

保持孩子的好奇心，对他们的学习和专注力都有着积极影响。

“父母相处融洽是养育快乐孩子的重要因素。”

如果父母双方不在一起生活，其中一方不愿付出时，尽量不要在孩子面前，甚至包括在自己的内心诋毁对方。

争论的方法

争吵时，仍会尊重及欣赏彼此，并想办法让自己的意见获得认可，也让自己的感受获得倾听和理解。

理想的争论不是以获胜为目标，而是在追求理解。使用“我陈述句”，而不是“你陈述句”，承认自己的感受，了解及承认对方的感受，通常是处理家中无可避免就的分歧的最好方法。

拆解争论：

1.承认自己的感受，也考虑对方的感受。

2.定义你自己，而不是定义别人。

3.不要反应，而是反思。

4.接纳你的脆弱，而不是害怕示弱。

5.不要径自认定他人的意图。

培养善意

1.回应对方寻求回应或关注的请求。

2.在对方身上寻求慰藉。，而不是把对方视为对手。

和谐伴侣或亲子关系的关键，在于积极回应及表示兴趣。