断.舍.离

作者: 北方时小姐 | 来源:发表于2017-03-24 19:25 被阅读38次
    有花的地方好美

    有个朋友问我,你能一天都不玩手机吗?

    我说可以,但是有个前提是,工作不要用到手机。

    他表示不信。因为他自己做不到。

    手机可以只是我和外界联系的工具。

    前段时间休假回家探亲,姨夫说,现在大家都中了毒一样,天天抱个手机,他说这话时,他的儿子和我另外两个老表都在玩手机。他们都是95后。过了会,他也抱了个手机玩。

    我妈在前阵子也开通了微信,总共就5个好友。

    每天和姨妈们用语音聊天聊的不亦乐乎。

    我隔三差五的会收到她飞来的语音消息。

    但是她们不发也不刷朋友圈(可能是不太会用的原因?)。

    她们觉得这种联系方式很方便又实惠。

    她们是60年代到70年代初的农村人。

    最近身边有几个朋友都在抱怨手机的内存越来越不够用了,

    老是有些卡,感觉手机反应速度越来越慢

    那要解决这种问题

    其实不外乎要不就卸载一些软件,

    要不就是换个内存更大的手机。

    我自己的手机里也曾下载过很多的软件,

    出现过一样的情况,

    当我要删除那些软件的时候,发现很多都是不常用的,

    而且大都没什么价值,娱乐性的居多。

    同样的情况还出现在微信里的订阅号上,

    以前觉得新鲜好玩的公号都会去关注,

    不论它是不是对自己有营养的补充,

    我一个同事关注了很多的公号,

    但是每个订阅号都有至少10条以上的信息没有打开过。

    很多的情况,有太多时候,不见得是内存不够用,

    而是我们积累了太多无用的东西,

    这些无用的东西又占据了我们太多的空间,

    我们仅有的空间都被塞得满满的,

    哪里又有时间有精力去做更有意义的事情呢,

    断舍离,

    不光是说我们对物品进行的整理,归纳和舍弃等行为,更多的是通过这种行为找到我们自己生活的重心,找到真正需要的东西,这样才能腾出更多的时间和空间。

    电视剧《我的家里空无一物》,主要讲的是一个被称为扔东西变态的麻衣(女主角),是如何整理家里的一切。虽然要做到家里空无一物比较极端,却是提出了很好的整理思路,其实和断舍离的理念是一致的。以下是剧中的一些观点。

    想减少餐具不知道该从哪个扔起,就用推进式代替法。

    就是赋予东西第2个使用方法,而扔掉一个别的东西的方法。

    比如,把扔不掉的一个碟子当作宠物用,而把宠物饭碗扔掉。

    就是把喜欢的东西转任他用,而把不喜欢的扔掉。

    如果有为了收拾而去买了收纳盒,但是很占空间,结果让房间更加挤了,

    可以用一物两用的重复使用法。

    就是把收纳盒不仅仅用于收纳。

    比如在选择收纳盒的时候,试着去选择也具有其他用途的收纳盒,在上面放个垫子就可以当凳子使用,这样一来,一物就有两个用途,就能有效利用空间了。

    也就是说在购买商品的时候,尽量选择有多重用途的物品。

    如果有无论怎么收拾房间还是很乱的情况,

    就用同色等间距分隔布局法,就是依照物品的颜色,分别按相同间距分开放置。

    这样看起来会觉得非常整洁,分成三种颜色的话更加有助于分类。

    有图案和花纹的东西会造成视觉上的杂乱,尽量不要有。

    如果有想扔东西但是找不到合适的时机的情况。

    就用期间限定远距离法会比较有效,把不知道该不该扔的东西,藏起来一段时间不去理会,

    这样就可以测量出对物品的需求度,如果在此期间一次也没有想到那个东西,

    基本上就可以扔了,

    也就是说,要与某物保持距离,以此对需求度进行确认。

    如果有刚收拾好马上就乱了的情况,

    就用物品所在地确定法。

    就是给每个物品规定好场所,用完以后,物归原位。

    如果有想要新东西,试着扔掉旧的东西,扔了又会后悔的情况。

    可以通过不扔东西,通过好好爱护和保养旧的东西,来不增加新的东西。

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