前几天碰到老爸的老同学,雄赳赳,气昂昂的快步去接小孙子去。我见他嘴唇外一圈深而粗的暗紫色“唇线”,并且唇面上一块一块暗斑状的瘀堵,眉间两道竖纹特别深,眼间鼻梁上横着一条特别深的纹,脑后一棱一棱的肉条,脖子几乎看不到,脑袋像直接敦在肩膀中一样,胖得肩圆背厚的,肚子像怀了十来八个月大的孩子一样,从肋下就开始鼓起来……
出于职业习惯,多嘴让他多喝水,方便路过的话可以到我这里免费打些细胞水,尽快稀释下血液,溶解下血栓,否则这个心脑梗高发季,预防大于治疗。我不敢明说他可能发作,也不敢直接说人家有病,只是委婉说“您老年龄大了,多喝水,注意预防心脏脱水和大脑缺血氧,行动不必强求快,锻炼不必要求上万步,一切慢下来。”没成想,老爷子还是觉得我说他有病了,回到:“我这身体没问题!一年四季不吃颗药的,每天早上锻炼一万步,来回接小孙子都步行,走下来十来里路呢!坚持了半年了,这体重都减了几十斤了……”
诲病忌医谈不上,基本上遇到的老年人都怕说自己有病。其实病只是表现出来的症状而已,只要寻对因,尽早干预,很多慢病都不是大问题。但是让人们失去健康的往往不是疾病本身,而是对于免疫力语言认知的缺失。《黄帝内经》讲,“为人父母者,不知医谓不慈;为人子女者,不知医谓不孝。”古人尚且如此,现代人却一个个把自己的健康交给商业化。商业化的结果,除了个别良心企业家的企业外,很多只追求利润。
但是现实就是如此。人们已经被训练成,宁可病了把毕生所得送到医院,也不愿意提前多注意一下身体,多改变一些不良生活习惯。
果不出我所料,今天碰到的已经是他儿子亲子接送孩子了。因为该老人脑梗住院了。
我想起前段时间朋友和我说的一件事,她住着的小区里,有一位每天登山锻炼的老人,一副仙风道骨的样子,胡子雪白,很长,两条长寿眉,一年四季,即使下雨下雪都不间断登山。因为和朋友聊得来,尤其喜欢和她儿子聊天,所以感觉特别亲切。我还想让她引荐见见这位锻炼达人,结果刚问了她,她唉声叹气说老人走了。
走前一天她还和老人抱怨,前阵子特价南瓜没买到,走的早上老人还在登山前早早的把一个大南瓜放在她家门口,因为老人登山起得早,大约在5:30左右,怕打扰到她,悄悄放在了门口,没想到,她把南瓜取回家,送孩子上学回来的路上,却听到老人去世的消息……她说,还没来得及谢呢,说走就走了……
其实,身边很多执迷于锻炼、保健的中老年朋友,更应该多关注自己体质,关注自身免疫力语言,才不要被商业化的养生保健给迷惑了,才能把病症消除在尽早的阶段,保持身体的良性循环,才能更好的颐养天年。
像我爸的同学,心脑梗,前几年就有症状出现了,却认为老年人的正常症状!
但愿有缘的朋友能随缘吧!就像一个人生火做饭,火炉旁边放着柴,我看到了火灾隐患,爱多嘴告诉你把柴应该放远些,可是,你却等到火灾了,有人拿水把火灭了,你感谢得人家五体投地!甚至会骂我,是我说话咒着火,会不会?有人会的!
随缘即福,随缘而已。
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