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逆境与逆商2017.12.11

逆境与逆商2017.12.11

作者: 驼铃星 | 来源:发表于2017-12-11 08:12 被阅读0次

有的人顺境时得意,逆境时颓废;有的人顺境时平和,逆境时坚强。是什么会影响他们的行为和选择呢?遇到同样的问题和挫折,为什么人们的处理方式会有如此大的差异呢?昨天听得到专栏的古典老师提到了一个观点:逆商。它很好地回答了差异所在。

在平常的工作和生活中,人们一般听的最多的是智商和情商,逆商往往听得比较少。百度释义中的逆商是指人们面对逆境时的反应方式,即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。那逆商是天生就有的还是可以通过后天的锻炼提高的,它和哪些方面密切相关呢?首先,逆商和智商情商一样,是能够通过后天的刻意练习得以提高的,只要是和人的大脑神经元相关联的活动。随着现代脑科学的迅猛发展和进步,人们发现只要通过刻意训练使大脑皮层中的沟回反复关联,反复加深,最终打通并顺畅流动,那人们的意识层面的水平就会得到显著的提高和加强;其次,逆商是人们的认知水平是密切相关的。同样身处逆境,认知水平高的人心中充满明天的希望,看到的远方的目标,努力通过今天的努力行动从而使自己活在未来,而不会被眼前的困难所绑架、所吓倒;认知水平低的人则只盯着眼前的困难苦苦挣扎,被暂时的困境吓破了胆,更看不到远方的目标,屡受打击后就选择了颓废、放弃和绝望。在心理学上有种说法叫“自证预言”,你心中所想的结果,大脑中的意识会由此指导你的行动,从而得到你所想象的最终结果。简而言之,你的心中所想的是好的结果,你就会全力以赴地去向好的方面行动和努力,也正是因为你现在的努力行动,你的最终结果往往就是你想象中的好的结果,反之亦然。

身处逆境时,学会自我鼓励,学会眼望远方,学会活在未来,更要通过今天的勤奋,今天的努力,今天的行动,来提升自己的知识技能和才干,这就是不断提高自己逆商的过程,它的结果自然而然地会“自证预言”地朝好的方面发展和改变。

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