1.你是这样的吗？
在生活中是不是会发现这样一种现象：
很多人都是把自己最好的一面留给了和自己最没有任何关系的人，而把最坏的一面，留给了最亲最近的人呢？
总是把最不好的一面指向了自己最爱的人。
难道最爱的人就该受到这种待遇吗？
但是，事实却是如此。
这两天这样的事情就是这种发生了。
最让我生气的是：这两天大宝生病了。
我让父亲领着他去看了看，看过之后，开了一些中成药，而大宝却一直说苦，害怕，不去吃，为了让他吃，我从哄，到威胁，再到发脾气，都没有解决，最后我生气的说把药倒掉，他才被逼着喝了。
整个过程让我却非常生气。
而他还边哭边说：“妈妈你都不会温柔一些吗？”
这一直是他说我的话，而我却总是动不动就对他动粗，对他发脾气，因为当哄不管用的时候，怒火就被激起，就无法控制自己的情绪，但是，我突然有了觉察了，我感受到了我的情绪，只是现在依然控制不了这种情绪，不过已经有了觉察力了。
2.为什么会这样
为什么我们总是对外人客气对自己人如此凶呢？
也许我们总是认为这个人是自己人，所以没必要装，没必要控制自己的情绪，于是就把所有的坏情绪发泄出来了。
比如：昨晚，大宝生病，小宝闹腾，而宝爸却和同事出去吃饭，直到零点才到家。
当时说九点十点就到家了，没想到：直到12点还没有回来。
当时的我，气不打一处来。
一方面生气是希望两个孩子都可以高质量的陪伴；
一边阅读，一边陪伴，
另一方面，我也有点累，希望有人能帮我带带孩子，不要让两个孩子都丢给我。
所以，看着时间那么晚了，宝爸没有回来，特别生气，以至于半夜回来，两个人还是吵了一架。
而他呢？
还说自己学习呢？所以跟着老师吃饭呢？不然谁教你。
以前如果这样，我会很生气，但是最近，我发现我没有那么生气了，并且会反思自己了。
正如他说的，他想要进步，我应该支持他才对，而我现在所做的很多事，都是阻碍他发展的，包括孩子，有时候，我也是控制欲太强了，谁都想管，所以给自己搞的精疲力尽的，接下来我该想想如何做，采用什么方法了。
3.我该怎么做才能更好的前行呢？
1.）我要慢下来，规划一下，怎么做，即使先生没有回来，我同样把两个孩子照顾的井井有条。
最近，时刻想教练的问题，我要把自己当成教练，带两个孩子怎么带好。
2.）我要接纳我自己和孩子的坏脾气，当遇到情绪不稳定时，找到问题背后的原因。
3.）当遇到先生有事时，我要接纳，并去用心的把孩子陪伴好。
我是一个教练，怎么做好教练才是本质。
4.）我如何去规划时间，既能两个孩子教育到，又能自己平静心态面对。
当我这样想的时候，会出现什么结果呢？
4.会出现什么结果呢？
当我这样想的时候，并规划着去做的时候，我相信一切都会变得不一样了。
所以，先照顾好自己的情绪，再去照顾孩子的情绪，我相信在家庭中，我去努力，会做的更好的。
当我真正梳理好自己的时候，一起的都变得不一样了。
好了，问题梳理清楚了，接下来就是行动了……
网友评论