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喜欢自己很重要

喜欢自己很重要

作者: 好习惯成自然 | 来源:发表于2024-01-02 11:20 被阅读0次

    今天群里的命题作文,出题人是A003三合燕子,题目《喜欢自己很重要》,这是一个很好的题目。如果在以往的年岁里,你常常会不由自主地忽略自己,常常脑海里会冒出不喜欢自己的想法,那你要注意啦!从现在开始一定要告诉自己,没有人是十全十美的,喜欢自己很重要!

    这就像父母看孩子一样,总觉得优秀的孩子都是别人家的。常常会拿自己孩子的短板,去和别人家孩子的长板去相比。不平等的条件下,又怎么能得出正确的结果。

    比来比去就是越看自己家的孩子越不好,别人家的孩子,怎么看哪哪都好。父母眼中、口里,对别人家孩子的肯定和认可。无形中对自己孩子做了打压式的教育,每天都用语言重伤着自己的孩子,问题是作为父母的自己还常常不自知。

    长此下去,只能让自己收获一个不自信的孩子。来自家长的打压,不会帮助孩子正向成长。只会让孩子从小就觉得自己事事不如别人,会让孩子从小就养成不喜欢自己的习惯。

    从小养成的习惯,长大很难改掉。从小就不喜欢自己,长大后同样会对自己哪儿哪儿都不满意,不喜欢自己,不接纳自己,其实这是自卑、不自信的表现,所以喜欢自己非常重要!

    我身边认识一个小女孩,你知道吗?她常常会产生讨厌自己的想法,长大之后甚至有轻生的念头。你看到这里可能会觉得很奇怪,那么小的孩子,为什么会有人讨厌自己呢?

    因为她的原生家庭,没有给到她足够的爱。由于家庭环境不好,妈妈是残疾人,一家人生活的比较艰难。父母又重男轻女,同样的事情弟弟可以做,换成她做的话,就会召来父母的打骂。这样不公平的待遇,她从小受到大。用她自己的话说:“她在这个家里,从小就活得小心翼翼,生怕自己那句话、哪件事做不到父母心里,让自己引火上身,招来父母满眼的嫌弃。

    她从小接受的就是父母的指责打压,让这个女孩子从小就觉得,自己在这个家里是多余的。还好这个孩子从小就知道学习。她知道学习是自己唯一的出路,她目前在外地上大学,她弟弟从小被父母娇生惯养,学习就没好过,常常惹是生非,没有考上高中,现在在一所职中就读。

    如果你也有类似的经历,或者你也常常会有不喜欢自己的想法。在新年初始的时候,更要好好的思考这个问题~喜欢自己很重要!

    这个世界上根本就不存在十全十美的人,接纳自己的不完美,才能让自己做得越来越好,不喜欢自己,只能让自己遇到问题就选择逃避,难道你要选择一辈子都不喜欢自己吗?

    一辈子可只有三万多天,听上去好像很多,其实日子过起来很短,一年眨眼间就过完了,回看2023年,你自己是否也觉得时间过得转瞬即逝!所以喜欢自己很重要,只有喜欢自己,能接纳自己一切的不美好,那时才能正确认识自己的缺点,努力改正自己的缺点,才能成为更好的自己!

    现在开始,大声的告诉自己,喜欢自己很重要!重要的事情要说三遍,尤其是还没有养成这个好习惯之前,一定要这样做!~我喜欢我自己!我喜欢我自己!我喜欢我自己!就这样,每天用这个方式,让自己走在喜欢自己的路上。

    喜欢自己并不是让你自私的只管自己,喜欢自己就是为了让自己,能够正确的认识自己。接纳自己是一个不完美人,自己有不完美的地方很正常,这才接地气。不让自己在这些点上纠结,导致自己做什么都没了底气!

    喜欢自己是一个有缺点的人;

    喜欢自己常常刀子嘴豆腐心,会惹人生气;

    喜欢自己嘴巴跑得比脑子快,说话不经过大脑;

    喜欢自己常常做计划,却不严格要求自己,导致结果经常完不成;

    喜欢自己心宽体胖,常常会管不住嘴,导致自己一次一次的把减肥重启;

    ……

    我有这些毛病这些坏习惯那又怎样?

    喜欢自己才能过得开心,

    喜欢自己才能做到接纳自己,

    喜欢自己才能正视自己的缺点,

    喜欢自己才能看好自己,才能让自己成为更好的自己,成为越来越棒的自己!

    谁还没有点缺点吗?有缺点就努力去改正啊。努力去改正自己的缺点,哪怕改正的速度慢一点,哪怕在路上持续的时间久一点,那又怎样?失败了大不了我从头再来。

    我喜欢自己,所以我有这样的底气!

    你如何正确的看待自己,才能助力你成为更好的自己!作家古典曾在《拆掉思维里的墙》中谈到:“你看世界的角度,决定了你的样子。”我认为这是同理!只有你喜欢自己,看好自己,才能成为最棒的自己!

    哲学家叔本华说:“世界上最大的监狱,是人的思维意识。”毫无疑问,一个人在成长,在提升自己的过程当中,一定会受到个人的认知、能力、三观、视角的影响。你难道想把自己一辈子都关在“不喜欢自己”的监狱里吗?否则,是时候拆掉你自己思维里的墙,改变自己的思维意识,让自己突破不喜欢自己的包围圈啦!

    不要在意别人的想法。这个世界只有三种事:自己的事、别人的事、老天的事。自己只要做好自己的事儿,管理好自己的事儿,能不给别人添麻烦就好了,就已经很不容易了。操那么多心干嘛?生活终将教会我们:没有任何人该对你的人生负责,除了你自己!
    只有喜欢自己,才会关心到自己的需要,才会知道怎样做能让自己欢喜,只要能够做到喜欢自己,你才有资格说你是一个爱自己的人。

    扪心问问自己,你是一个真正爱自己的人吗?你会爱自己吗?有多少人在忙忙碌碌的生活中丢失了自己……

    参加工作后,工作成为了自己的第一排序。

    进入婚姻后,伴侣成为了自己的第一排序。

    有了孩子之后,孩子就牢牢的霸屏成为了第一。

    随着自己年龄的增长,上面有老人需要孝顺,下面有孩子需要悉心的照料,每一天忙忙碌碌的生活中,不知道从什么时间开始?悄悄地挤没了自己……就这样悄无声息地自己把自己弄丢了,这不是开玩笑,真的有很多人是这样生活的。

    没有了自己独处的时间,没有了自己喜欢的爱好,甚至让自己素面朝天,不再悉心的打扮。让自己成为了围着孩子、伴侣、家人、工作、团团转的人。

    孩子、伴侣、家人、每天都在成长,唯独把自己排除在外,哪里还谈得上自己的成长?没有时间给到自己,没有时间关心自己的需求,你又怎么可能会成长。

    成长的路上不进则退,家人伴侣正向成长的同时,你自己在负向成长,与家人思想之间的差距会越来越大,矛盾和嫌隙就这样悄然而发。

    也不能说自己一点也没有成长,在成为家人后勤部长上,自己成长的可以像超人一样。谁有问题甩给你,你都接着上。慢慢地家里的大事小情都需要你自己迎难而上。家里的事情干得多了,这就成了你的事儿,你想不成为超人都难!因为熟能生巧吗?

    占用自己全部的时间围着家人转,这一点我之前从来没有觉得自己做错了。后来我觉察到这一点,直到现在还在改变的路上。觉察只是改变的开始,我还是会不由自主地主动去承担,因为已经养成了自己的习惯。

    自己都不关心自己,自己还做不到自己爱自己,你还妄想让别人关心你,别人来爱你,那不是做白日梦吗?

    每天让自己留一段时间专门给自己,让自己去冥、去复盘、去学习,把关注在家人身上的注意力拽回来给自己。为什么我在这里用了一个拽字?因为自己常常会不由自主地进入以前的生活模式,所以要提醒自己,把自己从以前的生活模式当中拽出来。将自己的注意力从世界拽回到自己身上,回归自己,回归独立的自己!

    建立喜欢自己的意识非常重要,没有任何一个习惯是一下子养成的,需要后天一天一天的努力,一天一天的提醒自己。那就从喜欢自己什么说起……每天用喜欢自己什么?替换掉思维里面一切不喜欢自己的想法,让喜欢自己什么的意识,存留在脑海里,让自己想要成为什么样的意识,一直保持在脑海里,去激励自己,去改变自己,你才会真正的越来越喜欢自己!

    1.我喜欢自己不斤斤计较,不开心的事过去就让他过去。

    2.我喜欢自己热心助人,看到别人需要帮忙,不用别人开口都会主动去做。

    3.我喜欢自己觉少,能够每天坚持早起,哪怕晚睡基本上也不影响我早起。

    4.我喜欢自己的大嗓门,关键的时候很有穿透力……

    事情都有两面性,有利就有弊,自己的缺点有的时候也会助力到自己。就像有的人因为拖延,导致自己没有赶上该乘坐的那趟火车,谁知道那趟火车半途出了事故,拖延让他完美的错过了这场事故,若不是拖延,可能受伤的就是他了。那时是否要感谢自己的拖延呢?

    所以不用纠结,喜欢自己就全盘的接纳自己,因为这个世界上只有一个独一无二的你,就算你家里有双胞胎多胞胎的姐妹一起,就算外形你们长得一模一样,你们思想也不可能完全一模一样。

    时时提醒自己,喜欢自己很重要,大声地告诉自己,我很喜欢自己!我要每天做自己喜欢的事,过自己喜欢的生活,我的生活我做主!

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