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终于有了一点小成就,完成了月计划和周计划

终于有了一点小成就,完成了月计划和周计划

作者: 东恩尼东 | 来源:发表于2019-04-23 22:16 被阅读0次

今天终于下定决心,把之前参加线下活动得到的一本个人管理手册,付诸行动了。

说来惭愧,这本手册其实是前年就拿到手了,当初收到时看了一下,觉得非常好,因为里面把三年计划,年度计划,月计划和周计划,全部用模板和实例进行了详细地阐述,指导性非常强,可以说是一本非常实用的个人计划管理手册。

但也就是当时热情了几天,心里想着什么时候开始吧。

结果这一放,就是一两年。

上周,我重新把它找了出来, 并从昨天开始就在列月计划和周计划。

想起来真可笑,4月都快过完了,我才开始列出这个月的计划。

但是,开始总好过没有吧,只要开始就不晚。

这本手册里,月计划有个很好听的名字,叫生命之花。

因为要在纸上画一个圆,然后用直线在内部把它平均分成八等分,就像在这个圆里写了一个米字一样。

每一份都代表一个项目,它们分别是个人成长、社会价值、职业发展、财务、朋友及重要的人、家庭、健康、休闲娱乐这八这方面。然后每一个方面,又根据自己这个月的计划,进行安排相应的内容。

比如我在本月的个人成长这一项里,就填了要完成考试书籍看完第四节,然后坚持日更写文;

在健康这一项里,我计划是每周至少跑步三次,每次30分钟以上,打一次羽毛球;

在休闲娱乐这一项里,我计划本月要完成对两首歌曲的学习等等,这些就是月计划的内容。

这个月计划做完一后,从外观上看,就像一朵盛开的鲜花,所以就称作生命之花。

我想,可能还有一个含义,就是这个月计划很讲究平衡。除了工作,还考虑到个人成长、家庭、健康等方面,基本上涵盖了生命的几大方面,所以才叫生命之花吧。

由于这个月就剩这周和下周了,基本上月计划和周计划也就重合了。看起来真搞笑,但还是那句话,有总比没有强。

而周计划就是把这个月的计划再细化到每一周的每一天。每天三件事,只关注重点的事情。每天还有个小确幸要填,尽量找到让自己有成就感的地方,多给自己一点鼓励。

周计划后面还有个一周总结,看看本周自己有哪些地方做得比较好的,哪些地方还需要改进。

由于要重新在笔记本上画图和格子,花了大概一个小时的时间才做好月计划和周计划。

这周已经开始了两天,顺便把昨天的三件事补齐了,然后把今天的也列了出来。

做完这些,说实话,心理还真有点成就感。

计划已经列出来了,现在就是要落实,要行动。昨天我已经开始,今天我会继续,明天,我还会坚持。

月月有目标,周周有计划,天天有行动,时时有反思。

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