#健身三人行
早，跑步5㎞；晚，散步40分钟＋瑜伽。
#暮省
1.日程表的清单全部完成，但感觉效率不怎么高，又是回归平均值效应？
2.中午不知怎么回事，只睡了一会儿。结果晚上在车上等宝宝的时候，打开电脑继续写稿，才写了几句话开始打瞌睡，一直瞌睡到家，现在反而精神了。中午午休要保证充分。
3.上课，即使复习也是令人愉快的！重要的诗句赏析，限时背诵，然后默写；议论文阅读，两天练了两篇，说，记，复述，从提问来看，答题思路训练出来了，师生都蛮有成就感，效果等待明天考试来检验，多少眼高手低在考试面前现原形呢。
4.写的过程真是痛并快乐着，把昨晚定的三部分顺序完全反了过来，写起来并没有想象中那么流畅，可见不易，不过也因挑战而有乐趣。
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本文标题：2021.10.13生活记录
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