随着元宵节假期结束，很多职场人已陆续返回工作岗位，而老家在神湾镇竹排村、平日在石岐城区上班的梁女士向记者诉苦，家住农村的母亲最近经常出现头晕、胸闷、气促等问题，“老人家感觉身体被掏空，去卫生站检查，却没有任何毛病”梁女士说。
针对上述情况，国家二级心理咨询师、中山市联和社会工作服务中心负责人王少婷分析说，这是“留守老人”遭遇“分离性焦虑”的典型表现。此类心理问题长期持续并加重，有可能发展为精神障碍性病症，给老人的身心健康带来影响。对此，长期不在父母身边的子女要正视“分离性焦虑”，给予父母一定程度的关心和指导。
小词典：什么是“分离性焦虑”
王少婷表示，所谓 “分离性焦虑”，是与重要依恋对象即将分离期间及分离后，出现了不恰当的、过度的、不必要的恐惧和害怕，会产生严重的失落感。初期主要表现为睡眠障碍、食欲不振；严重会导致躯体化障碍，出现胸闷憋气、失眠、头晕、消化不良、血压不稳定等症状。如果障碍长期得不到改善和治疗，相关人员有可能患上抑郁症。
子女城区上班，老人留守镇区王少婷表示，说起“留守”二字，大家通常会想起父母在外打工、孩子留给祖辈抚养的“留守儿童”，这是心理学上“分离性焦虑”的高发人群，近年其引发的社会问题逐渐受到政府和社会各界重视。“然而，大家往往忽视了境况类似的‘留守老人’群体。”
在中山说起“留守老人”这个群体，市民往往想起儿女在中山打拼、老人独自定居在市外老家等情形。然而，中山同样有“留守老人”问题。
老家在神湾镇的梁女士一家就是典型案例。梁女士告诉记者，她有两个姐姐，分别在深圳、杭州上班，每年回中山1-2次。梁女士在40公里外的中山城区上班并组建了小家庭；儿子出生后，她每个月只能回一趟村里。“两老嫌大城市太吵，就连石岐城区也嫌太热闹，只愿意住在竹排村，种点瓜菜打发日子。三姊妹只好尊重爸妈的意愿。”
“可能是节前节后落差太大，母亲近期的身体一直不妥当。”梁女士回忆说，农历正月初二，3个女儿、3个女婿、3个外孙一起回到竹排村给母亲祝寿，“老家迎来一年最热闹的那几天，妈妈像‘打了鸡血’般兴奋”。
正月初六起，女儿们陆续启程上班，梁女士也在元宵节前回到石岐城区。她说：“给家里打电话，妈妈总是一副不肯说话、唉声叹气的样子。我爸说妈妈最近睡得很不好，郁郁寡欢、心神不宁，带她去卫生站检查，却没有任何毛病。”
“分离性焦虑”何时易发？
传统节日是个坎儿
王少婷分析认为，联和社工在民众、三角、东凤、三乡等镇区提供服务时，合计积累了300多个“留守老人”案例，通常表现为“儿女城区、老人镇区、两地分居”。这个老人群体是“分离性焦虑”的易发人群，在心理上表现为严重的失落感，在生理上也有一些症状的体现，例如胸闷、憋气、失眠、头晕、血压不稳定等。
“老人家普遍很传统，以前说‘每逢佳节倍思亲’，现在往往是‘每逢节后倍思亲’。”王少婷说，春节、清明、端午、中秋等几个传统节日前后，对于遭遇“分离性焦虑”的老人来说是个坎儿。家里突然很热闹，马上又变冷清，老人家很不好受，尤其以春节最为典型。
按照以往的经验，春节假期结束和元宵节后都会是老年人分离性焦虑就诊的高峰，很多老人多数表现为睡眠不好、胃口不好、情绪低落，整天都表现得很不高兴，或是原有的糖尿病、高血压、高血脂等慢性病加重等，如果家中老人出现类似症状要做好开导工作，必要时及时就诊。
来源：中山商报
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