在快速发展,且信息爆炸的年代,每个人都被各种各样的信息包围着,各种事情牵绊!有一个词,经常被说到,那就是自制力!
自制力,这个词,普通且广泛,同时几乎人尽皆知!但是,当你聊起自制力的时候,也是智者见智仁者见仁!当然,我认为,不是所有的人都有自制力的,也不是自制力都足够走完一生的!
当你打开百科,对于自制力,你会看到这样的解释:
自制力,英文:self-control,所谓自制力,就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力。人区别于动物的根本点之一,就在于人是有思想的,因而可以按照一定的目的,理智地控制自己的感情和行动。
同时附有这样一个故事:
有一本专门描写打猎的书,其中写到有一只红狐狸,它为了捕获野鸭子。常常可以连续几天潜伏在冰天雪地的沼泽地,它是那样顽强而有耐心,慢慢地毫无声息地贴在地上接近野鸭子。当野鸭子无意中游开了,红狐狸就用舌头舔一下嘴唇,失望地退回原处等候着。为了填饱饥饿的肚子,红狐狸可以这样往返几十次.连续三十几天,直到野鸭子由于一时疏忽,终于被它逮住为止。这只红狐狸不是很善于控制自己的行为吗?实际上,这只是狐狸在漫长的进化过程中逐步形成的一种猎获食物的本能。
百科有这样一句话,我觉得特好!原文是,如果说,连动物有时候为了达到某种目的都能控制自己,对于有思想感情的人来说不更应该善于驾驭自己吗?
也许我们会回答说,那是当然的了,毕竟,人是高级动物嘛!但是,事实非也!
举个例子,总有人说减肥,从简单的吃东西开始,一日三餐,定时定量,水果主食甚至都规划到克数,但是事实是,也许一个不经意间看到一个特别想吃又特别爱吃的小吃或者零食,然后对自己说,明天再减吧,好不容易遇到了,又是自己那么爱的东西,怎么能错过呢!于是开吃了!这样的事情,不是仅仅一次就没了,也许减肥后的两天,两周,期间,会发生很多很多类似的事,每一次,都因为没有了自制力,而中断或者说打乱了减肥的节奏!
又比如说,你无意或者特意花钱付费买了一个课程,本来的计划是,每天都学习,甚至规划到几点开始,几点结束,甚至于如果哪天没学习,第二天就挤时间不出来,且又不能耽误第二天的学习!
看到这,也许,你会说都计划的那么好了,肯定没问题了,即便哪天有个突发,没有听,我觉得整体最后课程肯定学得特别棒了!
是的,这是你的想象!
无独有偶,所有人都一样!但是呢,事实的大多数,总是被各种杂事或者生活琐碎缠身,每一天的时间,即便有时非常充裕,到最后也会过得非常紧张!
你也许,会说,因为太忙了,没顾上学习,真的不是自制力的问题,是现实没有时间啊!
如果我说,那为什么,你规划的时候的原本听课学习的那个时间段是空着的?
也许你会说,突发情况啊,或者在那之前,前面的工作没有做完啊!
是的,你总有理由,发现了吗?
你也许会反驳,这也不是自制力问题啊,明明是时间问题。
是的,时间问题的背后是什么,你想过吗?每一件事在规定的时间内做完的话,并且按计划学习,会有冲突吗?
也许你会说,当然了!有时候真的是突发,万一领导加任务了,或者真的太忙太多事了,真的没有时间,也没办法学习了啊,就是有自制力也没有用了啊,因为没有时间!
是这样吗?真的没有时间吗?你吃饭睡觉或者休息聊天,又或者吃零食或者看杂志听音乐,那些碎片的时间,你真的有用过吗?你的自制力还是不够,如果可以,你完全可以放弃睡觉或者吃饭的时间完成你本应该完成的学习任务!
也许,你会说,太强迫症了,有必要吗?
当然了,任何一件小事,都能看出一个人的自制力的!自制力的执行,其实在于行动!行动,才决定事情能否完成!如果自制力足够加上立刻行动,我想,你的所有计划规划都会有条不紊的进行!
行动力,在这个时代,也真是欠缺得很!大多数人都想的特别美好,计划得特别好。买了很多付费课程,加入各种学习班,奔波各种讲座会议,但是自制力太差了,压根没有行动,所有的东西,也只是在心里过了个电影!生活,简直就像泡沫,脑袋中成像,现实乱套!
自制力,是一个人能否成功的背后,非常重要的原因之一,自制力决定了行动力,行动力,决定了成功!
你的梦想,也许说大不大,说小不小,计划也许一堆,也许一个,静下来想想你的自制力真的够吗?你采取行动了吗?
如果有自制力,那么请坚持,且继续行动起来,那么所有的事,都不在是事,而是梦想前所受的考验!
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