学员:歆然老师，请教个问题，一个只会指责别人，看不到自己问题、不允许别人说他不爱听的话的、动不动就发脾气骂人的人，该不该继续过下去?平时动不动就是别人是骗人的 、别人要赚他的钱 ，就连我一个代理帮我送东西要我去巴士站等她，老公都发火，骂人家不开车进来，还当着儿子的面骂，儿子也说人家错了，不开车进来要我出去拿。这样一个人有没有必要再继续过下去?
【歆然答疑解惑】一个只会指责、抱怨、发脾气的男人该不该继续？
歆然:在回答你的问题之前，我想邀请你再看看你自己发出来的这一段话：一个只会指责别人，看不到自己问题、不允许别人说他不爱听的话的、动不动就发脾气骂人的人，看看你的措辞：只会，看不到，不允许，动不动， 还有你的不容置疑的，无一例外的语气 。真的吗？你的老公真的是这样吗？他真的对所有的人都是这样？听不进所有人的所有不同意见？他真的只会指责别人？从未给过任何人任何的认可或是不指责？他真的从来看不到自己的任何问题？他真的在任何时候任何事情上面都动不动就发脾气骂人？还是，他只是对你是这样？还是，他任何时候任何场合和事情上面，他都无一例外对你这样吗？
请你诚实地回答这些问题。如果你足够的诚实，我想答案是并不总是这样。嗯，这是我的猜想。也许，万分之一的例外在你老公的身上发生了也不一定。那么，如果真的是无一例外的他都是这样的人的话，我想大概你也不会问我这样一个问题，因为，那样的人早就已经离开了，不需要再找哪个专家给建议了。那我也可以直接回答你，那就离婚喽。
如果可以假设一下的话。那就假设哦，你的老公呢，脾气真的不好。他经常动不动就发脾气，经常喜欢指责别人，经常容不得别人说他的不好。说白了，他就是一混混，或者是一个黑老大。但是呢，这个黑老大唯独对你呢，他会觉得你什么都是最好的，最美的，最满意的，最恰到好处的。你的事情在他那里最重要。你的感受对他而言也最重要。他对你无比欣赏，百依百顺，呵护有加。你的亲朋好友，几乎所有的人都说他是个坏人，是个混混，我想问你，这样的男人，你要不要离开他？
【歆然答疑解惑】一个只会指责、抱怨、发脾气的男人该不该继续？
我希望你，用你的心来回答这个问题，不要用头脑回答。因为如果你真的用心去回答的话，你会发现没有一个女人愿意离开这样的男人。这个男人对别人怎么样真的不重要。重要的是这个男人对你怎么样，同意吗？说这么多，我想邀请你看看，你用那么不容置疑的语气，那么绝对的措辞，与其表达的是那个男人真的一无是处，真的不值得再走下去了的这样一个状况，不如说表达的是，你在被这个男人这样对待的时候，内心的那个沮丧，那个我不重要，不被尊重，不被认可，没有价值的感觉。这个感觉真的很难受，很不舒服，去承认和面对这个感觉真的很难。所以你想到了最好的方式就是去跟这个刺激你的人分开，分开就不要面对那个他带给你的不舒服了。同时，还要把分开的所有责任全部归结到这个人的身上，甚至在找那么一两个所谓的专家支持你的观点，好让自己免于愧疚感。你现在就在干这个。
【歆然答疑解惑】一个只会指责、抱怨、发脾气的男人该不该继续？
那么其实在我看来这个问题应该改成是，我的老公让我感觉到我很不重要，很不被尊重，很没有价值，我是要接受呢？还是要拒绝呢？这个问题你可以问你自己。接受不单纯理解为是要你接受被这样对待。别人这样对待我们，那是别人在他的伤痛和脆弱里面做出的一个防卫性的举动，我们会对这个举动起反应，是我们内在的伤痛被刺激了。所以接受的是接受我作为人类就会带着这样的伤痛，不是任何人把这个伤痛放在我们的里面的，当我们去责怨他人的时候，我们并没有对自己的伤痛负起责任，我们并没有明白那个伤痛只是我们人类体验的一部分，我们在用推开他人的方式拒绝那个伤痛。但正是我们的拒绝，让我们对那个伤痛更加的信以为真，更加的感到自己很受害，很被不公平的对待，更加的想搞明白哪里出了错，更加的想知道我怎么做可以避免不受这样的伤害，所有这些全都是人类情绪化的思考，很多人的人生也因此变成了千问人生，不是情绪化的思考让我们陷于受苦，而是情绪化的思考本身就是受苦。
所以你始终有选择的自由。如果你要你的生命更加的自由一些，更加的活在爱里，活在真正的快乐里的话，你可以试一试，在你的老公做了这一切之后，你感觉到不被爱，不被尊重，不被认可，没有价值的时候，把你的注意力收回到这个不舒服的感觉之上，放下故事，不纠结于对错，诚实的对自己说，我感觉是那么的不被尊重，我感觉是那么的没有价值，你可能会在你的胸口感觉到有个什么东西堵在那里了，而我邀请你的是把那个堵在那里的不舒服的感觉作为一个纯粹的能量去观察，去感受，去触摸，去拥抱。把你的觉知完全的带到那个能量之上，没有期待，没有评判，没有控制，直到那个堵着的感觉他自己慢慢的松下来，你体验到平和、宁静、安全，还有一种被无条件支持的感觉，很安心。这是对你生命而言重要的事，你在情绪上将会慢慢的长大，甚至很多次的与内在连接后，你将可以体验到你不需要到外面去寻找那些认可尊重和爱，因为你就是爱，就是圆满的存在。
有可能你还是做不到，欢迎你参加亲密关系的工作坊，或者是约我的个人咨询。这个对我们来说是一门外语，需要一个环境和时间来学习和操练。
【歆然答疑解惑】一个只会指责、抱怨、发脾气的男人该不该继续？
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